Annes LCHF recepten

Annes LCHF recepten

  • 45 Recept
Fröigt glutenfritt lågkolhydratformbröd

Fröigt glutenfritt lågkolhydratformbröd

Brödet kan kanske inte kvala in som ett hundraprocentigt LCHF-bröd, men det måste vara bra nära. Förresten, den som har tid och möjlighet kanske kan räkna ut kolhydratmängden per brödskiva och se om det kanske ändå inte rentutav klarar LCHF-testet

Pseudognocchi på lchf sätt

Pseudognocchi på lchf sätt och du behöver endast två ingredienser, mozzarella och äggula. Till skillnad från traditionella gnocchi lchf gnocchi är mycket lättare och snabbare att göra
LCHF fudge

LCHF fudge

Grundrecept fudge 16-20 bitar2 dl grädde50 g smör2 msk sukrin. Häll upp alla ingredienserna i en kastrull och sjud upp
Blåbärspannacotta LCHF

Blåbärspannacotta LCHF

Söt med Sukrin. Nu har jag gjort min första pannacotta på sötningsmedlet Sukrin. Det experimentet föll väl ut
Kesofrallor (LCHF)

Kesofrallor (LCHF)

KESOFRALLOR (LCHF)6 st1 dl kokosnötsmjöl0,5 dl pofiber1 krm salt1,5 tsk bakpulver1 tsk fiberhusk1 dl keso1 msk hela linfrön5 ägg100 g smörValfria frön till toppingGör så här
LCHF frallor

LCHF frallor

Prova detta, tror du kommer att gilla. 
1dl mandelmjöl
0. 5dl pofiber
0. 5dl kokosmjöl
0. 5dl bakepro
1. 5msk fiberhusk
1tsk bakpulver
1tsk flor sukrin 
0
Rostbröd (LCHF)

Rostbröd (LCHF)

Det här ljusa LCHF-brödet passar perfekt att rosta. Jag har använt brödet när jag gjort LCHF-toast genom att rosta och toppa med någon god röra, exempelvis skagenröra
LCHF - Sommartårta

LCHF - Sommartårta

Tårtbotten. Smält smöret. Blanda de torra ingredienserna med varandra. Separera äggulan från äggvitan och blanda ner gulan med de torra ingredienserna
LCHF Pitabröd (4 st)

LCHF Pitabröd (4 st)

LCHF Pitabröd . Pitabröd serveras till nästan allt på Cypern. Ingredienser 4 ägg 8 msk cremè fraiche. 2,5 dl mandelmjöl2 msk pofiber 2 msk fiberhusk 4 msk olivolja 2 tsk bakpulver 1 tsk salt Gör så här Vispa ägget poröst
Chokladpaj. Protein/LCHF

Chokladpaj. Protein/LCHF

Lekte vidare med pajerna och ändrade på innehållet i. pajdegen och lekte ihop en ny smak. Nästa gång ska jag prova göra en pajdeg med sesammjöl som
Knäckebröd LCHF :)

Knäckebröd LCHF :)

Jag har sett många olika varianter på knäckebröd som är LCHFvänligt. Men nu har jag hittat ett sådant recept som jag tycker är mer åt det striktare LCHF, dvs utan så många onödiga kollisar
Ostkaka LCHF

Ostkaka LCHF

Ingredienser. 500g keso. 4 ägg. 3 dl grädde. 2 dl mandelmjöl. 1 tsk vaniljpulver. 1/2 krm stevia. Om man vill göra en mindre kaka kan man dela receptet på 4 delar och använda en springform på 12 cm i stället för en stor på 28 cm, vilket jag gjorde
LCHF Janssons frestelse

LCHF Janssons frestelse

Igår gjorde jag en Janssons frestelse med rättika istället för potatis. Den blev riktigt god, kommer att hamna på julbordet nästa gång
Pizzabullar (LCHF)

Pizzabullar (LCHF)

Pizzabullar med en fyllning av skinka, soltorkade tomater och västerbottenostPIZZABULLAR (LCHF)12-13 stBröd
Chokladmuffins (LCHF)

Chokladmuffins (LCHF)

Även de arbetskamrater som inte äter LCHF-kost tyckte att de var väldigt goda. Jag har bakat dessa muffins flera gånger sedan vi började äta LCHF-kost
LCHF rulltårta

LCHF rulltårta

Recept LCHF rulltårta. Idag provade jag att baka en rulltårta som visade sig bli den godaste jag någonsin ätit
Lchf Rabarberpaj

Lchf Rabarberpaj

Recept Lchf Smulpaj med rabarber. Servera med lchf-vaniljglass, gör själv eller köp. 1 dl kokosmjöl. 2 dl mandelmjöl
Våfflor (LCHF)

Våfflor (LCHF)

LCHF-våfflor med vispad grädde och bärIdag kröp hela familjen upp i TV-soffan och tittat på inspelningen av gårdagens Melodifestival
Smörgåstårta (LCHF)

Smörgåstårta (LCHF)

Jag har länge velat testa att göra en LCHF-variant av smörgåstårta och nu var rätt tillfälle. SMÖRGÅSTÅRTA (LCHF)Bröd
LCHF Kyckling med krämig jordnötssås

LCHF Kyckling med krämig jordnötssås

Du behöver. 4 Portioner4 ST Kycklingfiléer2 DL Kokosmjölk1 TSK Sambal oelekEn skvätt limesaftSalt4 MSK Jordnötssmör2 DL GräddeSmör till stekningBörja
LCHF - Dagens Recept - Kladdkaka

LCHF - Dagens Recept - Kladdkaka

LCHF Kladdkaka. LCHF Kladdkaka. Ingredienser. 100 gram smör. 100 gram minst 70%ig choklad. 1dl vispgrädde. 2 st ägg
Krämig LCHF Kycklingsoppa

Krämig LCHF Kycklingsoppa

DU BEHÖVER. 4 Portioner8 MSK Smör1 Purjolök, finhackad4 Vitlöksklyftor, finhackade1 Röd paprika6 DL Kycklingbuljong600 GRAM Kycklingfilé, strimlad6 DL Grädde1 KRM Cayennepeppar4 TSK Gräslök
Grönsakspaj (LCHF)

Grönsakspaj (LCHF)

När vi började äta LCHF-kost började jag göra pajerna utan pajskal och det fungerar jättebra samt att sonen tycker jättemycket om paj nu för tiden
Bountygodis (LCHF)

Bountygodis (LCHF)

Härligt lchf-godis med chokladig smak och kokosflingor i. Receptet hämtat från LCHF-forum 30-35 st. Trevlig fjärde advent