Det finns ju ändå väldigt många personer som äter LCHF så här kommer ett recept på en nyttig äppelpaj för de och alla andra som vill äta lite nyttigt ibland
Lägg äpplena i en pajform och smula över degen. Sätt ugnen på 225 grader. Skär smöret i mindre bitar och knip ihop med havregrynen, mjölet, pumpakärnorna och solrosfröna
