En stor och mättande smoothie som täcker näringsbehovet för en hel måltid. Cleanseprogrammet (både kostplanen som du laddar ned direkt och kör på egen hand och onlinprogrammet i grupp) ger en rensning eller rening av kroppen med hjälp av en kost bestående av mättande råa smoothies, rawfoodsoppor och snacks
Bara naturligt vatten i sig kan kännas halvtrist och vara svårt att få i sig i tillräckliga mängder, speciellt under varmare sommardagar då alla behöver få i sig mer vätska
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
