Det har varit en stor fördel för min egen hälsa att jag startade den här bloggen i början av min LCHF-karriär, det har gjort att jag kunnat hålla mig till bra mat utan alltför stora snedsteg
Blev så sugen på fiskburgare igen och det var ett tag sedan jag gjorde just detta. Mannerströms fiskburgarrecept ligger i grunden men jag modifierar det efter vad som finns hemma
GI, LCHF ja vad de nu alla heter. Detta recept på smarrigt lchf bröd kommer från en härlig och go barndomsvän som heter Jessica som följer det här med LCHF-diet
Broccoligratäng LCHF 4-6port500g färsk broccoli2msk smör2dl vispgrädde4 dl riven ost2 äggulor1dl creme fraichesalt, svartpeppar och chilipepparDela broccoli och lägg i en ugnsfast form
Sedan jag började med Lchf så har jag inte haft kurrande mage alls har inte haft jobbiga hungerkänslor utan jag klarar mig utmärkt på 3 mål mat om dagen
Kicki - LCHF mot UC. Äter själv LCHF, men även utan mjölkprodukter. Lchf Lasagne. 10 oktober 2015, 14. 36. Idag blev det stor form med Lasagne till middag
Lchf Fiskgratäng. 27 oktober 2015, 18. 57. Fiskgratäng utan potatis, går det. -Jajamensan, det går. Det blir till att byta ut potatisen till blomkål istället
Lchf Rosépeppargryta med Rostad blomkål. 2015-12-08, 12. 46. Lchf Rosépeppargryta med Rostad Blomkål. Lite dålig uppdatering på bloggen, blir så när förkyldningar sätter in