Lchf abs - Sparade recept - ann-britts-3

Möraste köttet – pulled entrecôte

Idag testade jag det berömda ”slow-cook”-varianten – ”pulled beef”. I morse tog jag ut en entrecôte-bit på cirka 1 kilo och la i en liten gjutjärnsgryta

Mat och bak med recept

Mager köttfärssås på älg

Svängde ihop denna för en stund sen och den blev över förväntan. ). 600 g mager älgfärs. 1 stor gul lök finhackad

Linda Byström

LCHF - Frukostmuffins

Vispa lätt ihop ägg och grädde. Tillsätt ost, den strimlade skinkan, gräslök, salt och peppar. Häll upp i 10 pappersformar som placerats i en muffinsplåt

Matklubben.nu

LCHF ugnspannkaka

En krämig, god och mättande pannkaka som är riktigt enkel att göra. Den är god att äta som sådan, tillsammans …Fortsätt läs »

Ängeln i köket

Het korvgryta lchf

Förra veckan fick jag den nya kokboken jag beställde,nämligen Åse Falkman Fredrikson´s "Viktminskning med LCHF"

Mammas delikata mat

LCHF Pizza

Här är receptet på min första LCHF Pizza. Det blev jättegott. Nästa gång ska jag inte ta extra bakpulver, eftersom jag föredrar tunna och frasiga pizza-bottnar

mitt vinrum

Lövbiffgryta

Äter du enligt LCHF, så byt ut den vanliga senapen mot en osötad och servera rätten med en grönsallad till

Lindas Goda

Lchf Stekt Kycklingfilé med Coleslaw

12 Mars 2016. Grönsaker och Sallad,. Kyckling. Lchf Stekt Kycklingfilé med Coleslaw. Fullt pådrag med brandbilar och poliser, stökade till middagsplanerna igår

lolasmat