nyttigt och gott

97 Recept

Bakogryta

Skala och hacka löken, skala och skiva morötterna. Galet mycket smör men farligt gott. Bryn lök och morötter i en liten del av fettet

Vego Inspira

Inlagda sommargrönsaker

Gott till bl a grillat griskött och kyckling. En krispig och fräsch inläggning som smakar förträffligt till grillat

Dan Sukker

Vegetarisk linsgryta

Skala och pressa vitlöken. gott bröd. Fräs lök och vitlök i oljan i några minuter. Rör ner curry samt alla kryddor och fräs runt i någon minut

receptfavoriter.se

Citronrutor eller lemonbars!

Rör smör och socker pösigt och vänd ner mjölet. Vispa ägg och socker vitt och pösigt och rör ner citronsaft och skal

mittkok.expressen.se

Raw frökaka med chokladtäcke (nötfri)

kardemumma och kanel eller varför inte lakritspulver. Ett annat tips är att riva i apelsiskal i kakbottnen så blir det lite av en apelsin och chokladkaka

| Food that Loves You!

Det är märkligt hur snabbt man vänjer sig vid saker och ting. Och detsamma gäller tvärtom. Fast jag tycker jag har varit rätt effektiv och har minst sagt hunnit med en hel del under Vincents sovstunder (det är kanske främst städningen, möten och kompisträffar som fått stryka på foten)

Baka Sockerfritt

MiFU Pizza

Skaka Mifu i sin burk och lägg den i en varm stekpanna. Sprid tomatpuré, vitlök, crème fraîche och curryn över pizzan

Valio

Majsbiffar med tahinidressing

Vi serverar detta med kycklingklubbor, stor sallad och fina kronärtskockor. Majsplättarna och såsen uppskattades av nästan alla i familjen

Lucys recept och inspiration för familjen och andra matglada

Grönkålsallad med äpple

Blanda vinägern och oljan med senapen i en skål eller bunke. Vänd ner den kokta grönkålen och smaka av med salt och vitpeppar

www.koket.se

Nyttigare julgodis

Strössla på torkade rönnbär och bipollen som dekoration, alternativt torkade ätbara blommor. Jordnöts och kokos fudge

Husmor Anna

Coleslaw med schalottenlök och apelsin

Lägg vitkålen några minuter i iskallt vatten och låt den sedan rinna av ordentligt. Vispa samman alla ingredienser till dressingen och blanda i kålen

Touchoftaste

Vegojul – den stora guiden: 19 recept, klappar & tips

”Människan behöver inte utnyttja djur för att leva ett gott liv, och därför väljer jag bort det så långt det går

Vegokäk

Tastelines populära tomatsoppa med linser och sötpotatis

Skala och grovhacka lök och vitlök. Skölj och kärna ur och finhacka chili. Skala och skär sötpotatis i bitar

Tasteline

RECEPT: LASAGNE MED MIFU

Om ni gillar lasagne, vill ha något som är gott även dagen efter och dessutom vill minska på köttintaget så kan denna lasagne passa smaklöken

PT-Fia driver Sveriges populäraste träningsblogg

Currysås

Tillsätt mango chutney, buljong och syrad grädde. Fräs curry och mjöl i smör i en kastrull ca 1 min. Låt koka ihop ca 3 min och salta

www.arla.se

Coleslaw med yoghurt

receptsamlingar.blogspot.se

Vegetariska biffar med quinoa och linser

Skala och dela rödbetorna till mindre bitar. Slå av vattnet på rödbetorna och blanda med majsen, smulad fetaost och kryddor

www.landleyskok.se

Sjukt goda energibars!

Mixa cashewnötter grovt och häll i bunken med fröerna. Kärna ur dadlarna och mixa med oljan, honungen och kakaon

coral.blogg.se

Chiasylt

Nyttigt,. Här kommer ett recept på en nyttigare variant på sylt, utan tillsatt socker och onödiga tillsatser

Matutmaning -

Recept: Raw food Morotskaka

rawness.se

Raw food snacks – Snickersbollar

Jag tänkte ta med en ena korgen till en kompis som bjuder på tjejmys en kväll i veckan och den andra är till en kompis som precis börjat experimentera lite med olika nyttiga recept