LCHF

LCHF

  • 41 Recept
Mexikansk äggpanna

Mexikansk äggpanna

  250 g Köttfärs.   2 st ägg.   1 st schalottenlök.   1 tsk Chilipulver.   2-3 msk koriander.   400 g Krossade tomater
Köttfärs och vitkålsgratäng kostdoktorn

Köttfärs och vitkålsgratäng kostdoktorn

Strimla vitkålen för hand eller i matberedare så fint som möjligt. Stek vitkålen i 100 g smör i en rejäl stek- eller wokpanna på medelhög värme utan att kålen får allt för mycket färg
Langos! (Ej friterad)

Langos! (Ej friterad)

Langos. (Ej friterad). 4 Maj 2017 /. 21. 27 /. Alla inlägg,. Recept. /. Permalink /. 0. Enkel och nyttig langos. 3 msk keso och ett ägg, 1/2 dl grädde,1 msk fiberhusk och salt, mixa sen stek i lite olivolja
LCHF Tonfiskröra

LCHF Tonfiskröra

Låt tonfisken rinna av väl. Finhacka löken och lägg i en skål. Lägg i finhackad dill och sedan tonfisken
LCHF Varma mackor

LCHF Varma mackor

LCHF Varma mackor1 ägg125 g keso (1/2 liten burk)0,75 msk fiberhusken nypa salt eller herbamare0,75 dl riven västerbottensostMixa allt med stavmixer och låt stå en liten stund, klicka ut i panna med smält smör
Snabb ägg & bacon-pizza LCHF

Snabb ägg & bacon-pizza LCHF

Vi fick väldigt god mat och de brukar äta LCHF som vi pratade en del om. Förra helgen var vi i Skåne och träffade kompisar
Krispig glutenfri pizza

Krispig glutenfri pizza

Gjorde en pizza som blev så knaprig och god. Hittade recept hos Hanna som jag nästan kopierade helt. Jag blev sugen på banan/curry som jag hade på min pizza
Proteinrik Pizza med pizzasallad

Proteinrik Pizza med pizzasallad

Pizza är alltid gott på söndagar. Och här gjorde jag en proteinrik pizza som jag tyckte blev god. Passade perfekt efter träningspasset idag
Skinkpaj med pajskal av ris

Skinkpaj med pajskal av ris

Då var det dags för en ny gästbloggare och denna gång är det Frida. Frida visade denna paj i en Viktväktargrupp på Facebook och jag tyckte det såg så gott ut så jag frågade om hon ville gästblogga här hos mig
Zucchinipizza Lchf o mandelfri

Zucchinipizza Lchf o mandelfri

Pizzabotten Lchf o mandelfri. I dag var det dags för pizza till middag och jag som ska dra ner på kolhydraterna gjorde så klart en pizza utan vetemjöl
Korvstroganoff med ugnsrostad vitkål

Korvstroganoff med ugnsrostad vitkål

Hej på er.  Kvällens middag blev korvstroganoff och ugnsrostad vitkål. Hade planerat att göra smörstekt vitkål, men igår var jag in och kikade hos Erika och såg att hon hade gjort vitkål i ugnen
Köttfärspaj!

Köttfärspaj!

Igår kväll provade jag att för första gången göra en LCHFpaj. Jag har tidigare gjort pajer med äggbotten men nu hittade jag på ett eget recept på LCHF vänlig pajbotten
Recept - LCHF Chili con Carne

Recept - LCHF Chili con Carne

Chili con Carne - utan bönorRecept för många middagar/luncher1600g nötfärs (bättre med blandfärs då de är mer fett i den)1500g (3 förp
Lchf Köttfärs- och Squashgratäng

Lchf Köttfärs- och Squashgratäng

7 Mars 2016. Kött,. Köttfärs,. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Lchf Köttfärs- och Squashgratäng. Måndag igen, och vädret är i totalkaos
Lchf Krämig Färssoppa

Lchf Krämig Färssoppa

12 Maj 2016. Soppa. Lchf Krämig Färssoppa. Soppa idag, trots att vädergudarna fortfarande ler mot oss. Det blev en lite annorlunda variant på köttfärssoppan, det blev en krämigare variant
LCHF Skaldjurspasta

LCHF Skaldjurspasta

LCHF,. lchfpasta,. LCHF Skaldjurspasta. Ca 3 portioner. Pasta4 ägg125g philadelphia ost1/2 dl fiberhuskChiliaioli2 äggulor - rumstempererade3 pressade vitlöksklyftor1 tsk sambal oelek1 tsk dijon senap0,75 dl olivolja1,25 dl rapsoljaPressad citronSkaldjurssås2 scharlottenlökar1 vitlöksklyfta1 msk smör3 dl grädde2 dl creme fraiche75g philadelphia ost1 dl vitt vin 2 msk fiskfondKorianderGurkmeja SvartpepparPressad citron1 kruka färsk dill 70g bladspenatEn ask körsbärstomaterEn burk kräftstjärtarEn burk räkor Börja med pastan
Laxpaj, LCHF

Laxpaj, LCHF

Gott och hyfsat enkelt, särskilt om man har en matberedare till degen Den här pajdegen blir faktiskt krispig och kan så klart fyllas med din favoritfyllning