LCHF 2016

LCHF 2016

  • 40 Recept
LCHF frukostar

LCHF frukostar

Jag som jojobantat hela mitt liv vet vad som får mig att triggas och falla dit, jag älskar tex mjukt bröd och skulle jag börja baka godkända LCHF bröd och äta det till frukost så skulle det trigga mig enormt så att jag till slut
LCHF jordgubbstårta

LCHF jordgubbstårta

Denna är gudomlig och så gott som alla som får den hos mig ber om receptet, vare sig de äter LCHF eller inte
LCHF Bröd

LCHF Bröd

4 Dl Mixade melonkärnor. 2 Msk Fiberhusk. 2 Tsk Bakpulver
Pizzabullar Lchf

Pizzabullar Lchf

Pizzabullar Lchf (ca 20 st). Perfekta pizzabullar att ta med som utflyktsmat, kan ätas både varma och kalla
Snabb & nyttig chokladmousse

Snabb & nyttig chokladmousse

Snabb & nyttig chokladmousse (ca 2 portioner). Du behöver. 2 äggvitor. 2 1/2 msk kakao. 1 banan. 1 dl naturell kvarg
LCHF Bröd med mandelmjöl

LCHF Bröd med mandelmjöl

Kommer säkert komma många LCHF recept på bloggen framöver, måste trimma till oss lite inför vår turkiet semester i höst
Lchf gryta!

Lchf gryta!

Vi blev bjuda på denna goda lchf rätten i Lördags. Äter man lchf kan man servera shiritakinudlar och en god sallad
Smarrig 3 rätters LCHF-middag

Smarrig 3 rätters LCHF-middag

En av tjejerna håller hårt på sin LCHF-diet (asduktigt) men det är ju inga konstigheter egentligen och ganska likt det jag äter och tycker om att äta
Salamichips

Salamichips

Salamichips. Lite snacks till helgen är ju inte fel och dessa salamichips är väldigt enkla att göra. Goda att äta som de är eller ha som tillbehör till soppan
LCHF KÖTTFÄRSPAJ

LCHF KÖTTFÄRSPAJ

LCHF-kost. Imorgon tänkte jag göra en LCHF köttfärspaj, längesen jag åt paj och det är ju så himla gott tillsammans med en god sallad med fetaost i
LCHF langos

LCHF langos

Dammar av ännu ett gammalt recept. Som blir supergott. Och så är det mättande. Servera med t ex creme fracihe, räkor, rom, rödlök och grillkrydda
Det oumbärliga nötbrödet (Paleo/LCHF)

Det oumbärliga nötbrödet (Paleo/LCHF)

GA_googleAddAttr("Tag", "lchf"). GA_googleAddAttr("Tag", "lchf"). För ett litet tag sedan hittade jag ett spännande recept när jag kikade in på paleobloggen Under vårt tak
Blomkålspizza- glutenfri pizzabotten

Blomkålspizza- glutenfri pizzabotten

Blomkålspizza är ett alternativ för den som vill ha en nyttigare pizzabotten utan gluten. En trend som tagit matvärlden med storm som jag var tvungen att testa
LCHF Snickerstårta

LCHF Snickerstårta

Botten. 7 ägg. 0,5 dl sötströ. 5 droppar stevia. 3 dl pofiber. 4 msk kakao. 3 tsk bakpulver. 1,5 msk fiberhusk. 100 gram smält smör
LCHF: Kasslerpizzor

LCHF: Kasslerpizzor

Ursprungsreceptet har jag lånat från ”Erikas LCHF till vardag och fest”. Gjorde en stor sats coleslaw i helgen så nu äter vi coleslaw i några dagar
LCHF – Toast

LCHF – Toast

Våran gamla smörgåsgrill hade gjort sitt så för några dagarna sen då vi var på Ikano köpte vi oss en ny

LCHF moussaka

Inom en timme har du en riktig god maträtt som du kan unna dig utan några alls hämningar vare du gillar lchf mat eller inte
LCHF Passion & citruscheesecake

LCHF Passion & citruscheesecake

Den här goda cheesecaken bakade min mamma och bjöd mig på ur tidningen Allt Om LCHF nr 1/2015. Vi minskade lite på sötning och bytte lime mot citron, vilket blev väldigt bra
Zucciniplättar lchf

Zucciniplättar lchf

Hitta receptet i en lchf tidning men tillsatte gul lök, då jag tycker att det tillför en god smak.  . 4 port