fisk

fisk

  • 4 Recept
Saffransdoftande fiskgryta, 4-6 port

Saffransdoftande fiskgryta, 4-6 port

Tillsätt krossade tomater, pressad apelsin, fiskbuljong och vatten. Skär under tiden upp fisken i lika stora bitar – då får de samma tillagningstid
Fiskgryta med lågt GI-värde

Fiskgryta med lågt GI-värde

Och som tidigare vill jag poängtera att jag inte följer någon diet men hittade ett recept som råkade vara en fiskgryta med lågt GI-värde och som visade sig vara ett riktigt bra vardagsrecept, snabbt, enkelt och gott
Makrill med sötsur sås

Makrill med sötsur sås

Stek i smör på båda sidor tills fisken är genomstekt. Gör såsen i stekpannan där fisken precis har stekts (gör inte rent stekpannan emellan)