veggo

Morots & halloumibiffar. 6 mars 2018 @ 20. 13. 6-8 biffar. 250 g morötter. 1 halloumiost (à 200 g). 2 ägg. 3/4 dl ströbröd

Jag älskar att laga vardagsmat av basvaror som alltid finns hemma. Har du många såna recept-äss i rockärmen, blir det mycket lättare att laga varierat

Alltid när jag kokar quinoa eller linser, eller något liknande, så gör jag alltid mer än vad jag behöver till receptet

Dessa vegetariska biffar lutar lite åt falafelhållet men med extra crunch av de hackade cashewnötterna

Hemmagjord sylt är för mig ett självklart val då vi alltid har haft det hemma, de där köpta varianterna som smakar konstgjort är inget för mig

Superlätt att göra och väldigt gott. 2 liter lingon (1 kg)5 dl strösocker eller syltsockerSkölj lingonen och rensa bort ev

Ingredienser Portioner. 4 250 g sötpotatis 200 g halloumiost 2 dl matyoghurt 1 kruka sallad Att ha hemma 2 ägg 3/4 dl ströbröd 1/2 tsk chiliflakes 1/2 tsk spiskummin 1 msk olja 4 port ris eller annat gryn 1 vitlöksklyfta salt peppar Lägg till i inköpslistan

Jag envisas med att försöka göra vegetariska biffar, men det går inget vidare. Hur får man till en snygg form på grönsaksbiffar

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Ingredienser 1 paket kidneybönor , kokta 2,25 dl havregryn 1 msk tomatpuré 3 msk krossade tomater 0 odefinierad salt 0 odefinierad peppar 0 odefinierad paprikakrydda 1 odefinierad chilipulver Köp receptet

Vi fick squash av min sambos mamma och jag gjorde squashburgare. Till burgaren serverades en tryffelmajonäs

Ingredienser Portioner. 4 4 port bulgur Biffar 2 förp kokta kikärter (à 380 g) 1 vitlöksklyfta 2 ägg 2 msk majsstärkelse 1/2 dl ströbröd 2 tsk oregano 1 tsk salt 150 g fetaost 1 msk olja Kålsallad 300 g rödkål 2 msk olivolja 1 msk vinäger 2 krm salt 1 ask färsk persilja (à 20 g) 65 g babyspenat Yoghurt 2 dl matyoghurt 1/2 tsk spiskummin 1 tsk honung Lägg till i inköpslistan

Många nyårslöften handlar om att äta nyttigare och. röra på sig mera. Många förespråkar också att man ska ha minst en köttfri måltid i veckan så varför inte prova denna vegetariska gryta med limeyoghurt

1 gul lök, i klyftor. 1300 g blomkål, i buketter

Hejsan, jag tänkte jag skulle ha ett tema på bloggen den här veckan - blomkål. Blomkål är verkligen en användbar grönsak eftersom man kan använda den istället för många ohälsosamma livsmedel som mjöl, ris, potatis etc

I förra veckan prövade vi på ett vegetariskt recept med kikärtor och indiska smaker. Blev grymt gott, en riktigt smakexplosion

Vegetariska biffar, speciellt de som är gjorda med just grönsaker, brukar ofta innehålla allt för lite protein

Ingredienser Portioner. 4 4 port ris (eller annat gryn) 1 gul lök 380 g kikärter 400 ml kokosmjölk 4 tomater Att ha hemma 1 msk olja 1 msk curry 1 tsk spiskummin 1 vitlöksklyfta 1/2 msk majsstärkelse salt svartpeppar Lägg till i inköpslistan

Blomkål och kokosmjölk blir verkligen varmt, lent och mättande. Det här är en soppa för de dagar när man behöver comfort food