Fräs spenaten tinad eller otinad i olivolja i en kastrull. Lägg i färskosten och blanda väl. Låt puttra på låg värme under lock i ca 10 minuter tills spenaten är mjuk
Ingredients for 8 servings 2 large sweet potatoes 1 tablespoon olive oil 2 teaspoons salt 1 ½ teaspoons pepper 8 eggs 1 tomato, diced ¼ cup green onion, chopped 1 bell pepper, diced and cooked ½ teaspoon garlic powder ½ cup milk 10 slices ham 2 cups spinach cooking spray
Skala och skiva lök och vitlök, dela tomaterna (om dom är stora) och strimla chilin. Fräs lök, tomater, oliver, vitlök, och chili i olivolja i en bred låg kastrull