Vegetariskt

Skala squaschen och tärna i 2x2 cm tärningar. Skala och klyfta lökarna. Kärna ur och strimla paprikorna. Lägg allt i en stor gryta

Jag blev så himla inspirerad av min vän & kollega som hade testat att göra biffar med zuccini. Ja på det spåret var det, även jag var tvungen att prova & goda blev dom

Det är zuccinisäsong. Perfekt att äta en varm sommar dag, kall, sval eller varm. Servera med en sallad. Du behöver

Provköket spinner vidare på temat att gröpa ur grönsaker. Lite omständigt kan tyckas, här finns annars ett jättebra snabbrecept

Sätt ugnen på 200 grader. Skala och skiva potatisen, använd gärna matberedare. Smörj en ugnssäker form. Hetta upp oljan i en stekpanna

Så här gör du 30 minuter Skala och hacka lök och vitlök

400 g valfria nudlar. 1ca 200 g tofu (1 pkt). 14 msk neutral olja

Lättgjord, nyttig och betydligt godare än den ser ut på bilden är den här vegetariska linsgrytan, som får smak av curry och kokosmjölk

1. Koka nudlarna enligt anvisningarna. Spola dem i kallt vatten och droppa lite sesamolja över för att de inte ska klibba ihop

Recept -. Vegetarian / Vegan. ASIATISK WOK med MISO- & INGEFÄRSSÅS. Mars 7, 2016 14. 36. Vi blev helt frälsta i vegetarisk mat och jag mår speciellt bra av vegansk kost - utan smör, grädde & yoghurt som jag annars äter i rätt stora mängder

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Gryta 300 gram vegetarisk färs 250 gram champinjoner 0,5 st purjolök(ar) 2 klyfta(or) vitlök 2 msk olivolja 2 msk ingefära , riven 1 burk(ar) kokosmjölk 2 msk fisksås 1 tsk sambal oelek 1 tsk honung 1 ask spenat , 70 - 100 gram 1 salt Tillbehör 2 dl jasminris 1 st limefrukt(er) Köp receptet Näringsvärde Kcal

Som jag nämnt flera gånger tidigare så är inte pannkakor någon favorit här i vårt hus. Trots detta så dyker det ändå upp enstaka pannkaksvarianter lite då och då på vårt matbord

Tänk dig en lyxig knaprig falaffel med ett saftigt kryddigt inre med smak av blomkål, det kan nästan inte bli godare

4-5 kokta potatisar 2 ägg6 dl mjölk3 dl vetemjöl1 tsk salt1 krm pepparVispa samman ägg, hälften av mjölken, mjölet, salt och peppar till en slät smet