Mina favoriter

Mina favoriter

  • 11 Recept
Mina favoriter
Kyckling- och morotsoppa

Kyckling- och morotsoppa

Lägg i alla ingredienser i en stor kastrull. Tärna hälften av morötterna, vitlöken och löken. Koka kycklingen tills den är mjuk, varefter du tar bort den från kastrullen/grytan och rensar den
Carls Bröd för Proteindietare

Carls Bröd för Proteindietare

Sätt ugnen på 200 grader. Blanda alla ingredienser till en jämn smet. Bred ut på bakpappersklädd plåt, ca 1 cm tjock
Sommarmat, 5:2 diet

Sommarmat, 5:2 diet

1 port. 215 kcal. Ingredienser. 85g kycklingfilé. 3 ganska så tunna skivor mozzarella. 100g blandad sallad med gurka och tomat

Knäckebröd

Här får ni ett superenkelt knäckbröd med frön och salt. Man kan använda örtsalt eller andra kryddor ifall man vill ha mera smak, men jag föredrar vanligt salt
Hamburgare – LCHF och en food junkie

Hamburgare – LCHF och en food junkie

I samma veva fick jag reda på att mina närmaste hade ljugit för mig i hela mitt liv. Mina föräldrar hade låtit mig växa upp i en livslögn, en lögn som gick ut på att mina gener gjorde att jag aldrig skulle kunna bli tjock

Lax med apelsin och ingefära

Många tycker att det är svårt att få till det här med fisk 2-3 gånger i veckan, som rekommendationen föreslår

Köttfärspaj med kantareller (och lite chili)

Jag sökte på köttfärspaj och fick upp ett recept från bloggen á la Linda som jag använde som grundrecept och ändrade lite så det passar min "diet" och våra smaker