Senapsöverbakad lax med primörsallad och limevinägrett Sätt ugnen på 200° C. Senapsöverbakad lax. Lägg laxen på ett ugnssäkert fat. Ta bort ev. ben. Krydda med salt och peppar Matklubben.nu
Sweet Chili kyckling med spetskål, gröna bönor & nudlar Koka upp vatten till nudlarna och lägg i dem när du börjar bli färdig med kyckling woken. Skär kålen i grova, oregelbundna bitar och skiva löken Matklubben.nu
Mustig Gulaschgryta Den mustiga gulaschgrytan värmer gott och passar både till vardag och fest. Olivoljan förhöjer smakerna Matklubben.nu
Laxtartar på gravad lax Vispa ihop äggula, senap och citronsaft. Vispa i oljan, lite i taget. Smaka av med salt och peppar. Hacka sardeller och cornichoner Matklubben.nu
Fisk i foliepaket Lägg ut foliearken och fördela spenaten mitt på varje ark. Lägg fiskfilén på spenaten och krydda med citronpeppar och salt Matklubben.nu
Älgstek med äpple och lök Bryn steken runt om. Skala äpplena och löken. Hacka mycket grovt och lägg ner dem i grytan. Salta och peppra och pudra över med curry Matklubben.nu
Helstekt oxfilé med örtagårdssås och balsampotatis Örtagårdssås. Skala och finhacka schalottenlök och vitlök. Fräs löken mjuk i smöret utan att den tar färg Matklubben.nu
Grönsaksgratinerad köttfärssås Skala rotsellerin och skär den i små tärningar. Klyfta champinjoner och lök. Skär paprika och squash i bitar Matklubben.nu
Gifflar med kryddost och valnöt Låt smördegsplattorna tina i rumstemperatur. Riv osten och grovkrossa valnötterna. Skär plattorna mitt itu i kvadrater Matklubben.nu
Syltkakor - diabetiker Arbeta snabbt ihop mjöl, Hermesetas lättströ, vaniljsocker och margarin tills blandningen liknar brödsmulor Matklubben.nu
Ljusgul prinsesstårta Botten. Sätt ugnen på 175°. Vispa äggen och sockret länge ca 15 minuter. Sikta i de torra ingredienserna och blanda Matklubben.nu
Limoncellotårta med vit choklad och kokos Kokosbotten. Sätt ugnen på 175°. Vispa ihop smör, ägg och socker. Blanda de torra ingredienserna och vänd ner dem i smeten Matklubben.nu
Grillat äpple med kanelyoghurt och smulpajssmulor Grillat äpple. Kärna ur och dela äpplena i stora klyftor. Lägg dem på grillen eller i grillpanna och grilla gyllenbruna runt om Matklubben.nu
Kalkonpasta med örtig sommarsås Hetta upp en stekpanna med Smör&rapsolja. Stek kalkonskivorna runt om. Salta och peppra. Ta upp och håll varmt Matklubben.nu
Pärontårta med melongelé Pistaschbotten. Sätt ugnen på 160°. Vispa äggvitan och strösockret vitt. Vänd ner florsocker, nötter och mandel Matklubben.nu
Päronkaka med havregryn - diabetes Dela päronen i halvor på längden. Ta bort kärnhuset med en tesked och skär i skivor tvärs över. Fördela päronskivorna i botten på en ugnssäker form Matklubben.nu
Jonnas snabba kycklinggryta Marinera kyckingfilen i santa marias kycklingmarinad. Stek kycklingen tills den fått färg, blanda i paprikan o stek tills den mjuknat lite Matklubben.nu
Varma mackor Sätt ugnen på 200 grader. Bred mackorna med smör (om du vill), bred 1 msk mjukost på varje macka. Skär tomaten i skivor och lägg på mackorna Matklubben.nu
Äppellängder med apelsingrädde Sätt ugnen på 225º. Tina smördegsplattorna. Kavla ut dem till en platta, ca 20x30 cm. Skala och kärna ur äpplena Matklubben.nu
Grillad Lax med spännande potatissallad Tina spenaten i micron. Blanda balsamvinäger, spenat och senapsfrön i botten av en bunke. Skala löken, dela på hälften och skär tunna skivor Matklubben.nu
Rabarberkaka med mandelmassa i långpanna Vispa ägg och socker poröst. Smält margarin. Häll i mjöl vaniljsocker och bakpulver, och sist smöret/margarinet i smeten Matklubben.nu
Viktväktarnas inlagd färsk gurka Skölj gurkan. Skär den i tunna skivor. Lägg skivorna i en skål eller burk. Blanda ättiksprit och vatten, smaksätt lagen med sötningsmedel, peppar och salt Matklubben.nu
Veronicas citronpepparlax Sätt ugnen på 175° Du lägger upp laxen i en långpanna, med bakplåtspapper under. Du strör så mycket citronpeppar på som du vill ha Matklubben.nu
Wokad quorn Woka quornen och wokgrönsakerna i oljan ca 10 min tills såsen smält. Tillsätt en burk kokosmjölk och krydda med ketjap manis, fisksås och salt Matklubben.nu