Davosgröt med hallon och svarta vinbär (1 portion)
1 dl
havregryn/fiberhavregryn
2 dl
yoghurt, jag använde mig av soygurt
1 krm
vaniljpulver, ekologiskt
1 tsk
agavesirap/honung
1 tsk
linfrön/chiafrön
2 tsk
pumpakärnor
Garnera med frukt, bär, frön och nötter som du tycker om. Här har jag använt hallon, svarta vinbär, pumpakärnor, hackade cashewnötter och kokosflingor.
English
Overnight Oats with Raspberry and Blackcurrant (1 serving)
1 dl
(1/2 american cup) rolled oat or fiber rolled oat
2 dl
(1 american cup) yogurt of your choice (I used soygurt)
-)Tur att man har sällskap här hemma. Overnightoats. -). -). Jag och min vän Danyell vilar på hotellrummet i Seattle efter att ha lagt fösta lagret färg inför Emerald cup-08
Enkel Overnightoats med banan. Jag brukar göra mina overnightoats i gamla glasburkar från t ex jordnötssmör, då kan man enkelt ta med dem om man får bråttom – och så ser det såklart lite stylish ut
Den här overnight chia oats-varianten tycker jag är mycket god, en favorit helt klart. När jag tittade igenom bilderna jag tog på gårdagens portion så insåg jag att jag inte lyckats ta en enda bild där den ser god ut också… Kanske är det så att den helt enkelt inte gör det… En beige-gul sörja som den är… Men det rätten inte har i utseende, det tar den igen i smak
Jag började förbereda en burk som jag skulle ha till frukost, men när jag smakade på den så var den så god att jag ändra mina äggmacka-planer och gjorde en precis likadan till kvällsfika
Har du inte testat att göra overnightoats, så måste du verkligen prova att göra det. För ett tag sedan så gjorde overnightoats med banan och jordnötssmör, och då hallon också blir väldigt gott med jordnötssmör så ville jag prova det också
Jag brukar testa mig fram till olika varianter på overnight oatly (kall gröt som får stå till sig under natten) och nu har jag en favorit för tillfället
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.