Det stora grötmysteriet – Hur mycket kcal innehåller egentligen din gröt?
5-2dietenrecept.se
5-2dietenrecept.se
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 dl, 37 g (136,9 kcal)
  • 200 g (0 kcal)
  • 239 gram Vi
  • 222 gram
  • 17 gram vatten
  • 1 dl torra gryn innehålla
  • 821,4 kcal Det har alltså ingen betydelse hur mycket vatten som kokas bort
  • 105 gram gröt och bara ca
  • 63 kcal Vill du ha en gröt på
  • 50 kcal kokar du bara
  • 14 gram torra havregryn
  • 200 kcal kokar du hela
  • 56 gram torra havregryn
  • 340 kcal/100 gram (14% vatten)
  • 360 kcal/100 gram (14% vatten)
  • 360 kcal /100 gram (14 % vatten)
  • 370 kcal/100 gram (12% vatten)
  • 370 kcal/100 gram (12,5% vatten)
  • 370 kcal /100 gram (12% vatten)
  • /100 g kcal
  • /1 dl okokt
  • a gryn
  • 340-380 kcal
  • 112 kcal
  • 140,6 kcal
  • 340-360 kcal
  • 122,4 kcal
  • 144 kcal
  • 300-320 kcal
  • 114 kcal
  • 134,4 kcal
  • 32 kcal mellan
  • 112 kcal till
  • 144 kcal kcal
  • /100 g med
  • 370 kcal
  • /100 g Jag väljer att ta en deciliter havregryn och häller i kastrullen som jag ställt på vågen, den visar 35 gram Jag multiplicerar 370 kcal med 0,35 gram gryn och får fram
  • havregryn
  • och
  • gram
  • med
  • 129,5 kcal

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.