Recept. Igår stekte jag ett gäng fakirbiffar det som är så skönt och lätt med dessa är att du bara bryner dom lätt i stekpanna och sedan in med dom i ugnen
Hacka löken grovt i klyftor och tillsätt i grytan med köttbuljongstärningen. Servera gärna köttgrytan med smörstekta haricots verts och blomkål eller blomkålsmos
LCHF Köttfärssås med Stekt Vitkål. • Finfördela kättfärsen med en trägaffel och låt steka en stund. 1-2 dl vispgrädde. • Häll i vatten, krydda med salt och peppar 600 g köttfärs. 1-2 dl vispgrädde
Lchf-klubbens tacokrydda (eller vanlig om man inte äter enligt lchf). Servera med grönsaker och om du inte äter enligt lchf är det gott med ris eller klyftpotatis till
Skölj blomkålen och riv den sedanpå den grova sidan på ett rivjärnKoka upp vatten med lite salt iNär vattnet kokat upp så lägger du ner blomkålsriset och låter det koka uppi 10-30 sekunder, det är en smaksakvillket tuggmotstånd man vill haHäll det sedan i ett durkslag och låt det rinna av väl, häll över i en skål och läggen klick smör på som får smälta nerJätte gott att servera till grytor
Gjorde varma mackor av ostplättarna med västerbottenost som var kvar. Låt dem få yta undertill,vänd dem och platta ut dem med stekspaden, vänd dem några gånger till så de är gyllengula och krispiga
Lägg sedan ett salladsblad och övriga grönsaker, toppa med tonfiskröran och rulla ihop. LCHF tortilla med tonfiskröra Tortillabröd 4 st 4 ägg1 dl creme fraiche0,75 dl mandelmjöl½ dl fiberhusk½ tsk salt Vispa ägg fluffigt. LCHF tortilla med tonfiskröra Tortillabröd 4 st 4 ägg
Som ni säkert märkt så har det dykt upp en del LCHFrecept. Kör på lite LCHF mat dels för att det är så gott och sen för att jag tänkte försöka att inte gå och små äta hela tiden
Servera med broccoli, blomkål eller några andra kokta grönsaker. Tillsätt grädden och låt det sen småputtra under lock i 35-40 minuter. 3-4 vitlöksklyftor. 2-3 tsk curry. 1-2 tsk sambal oelek. 8-10 stora färska champinjoner. 3-4 dl grädde
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.