Mina favoriter

LCHF Bästa Kladdkakan

2 dl mandelmjöl / almond flour1 msk kokosmjöl / tbsp coconut flour2 msk kakao / tbsp cacao powder 0,75 dl sötströ / erythritol 1 krm vaniljpulver / 1 ml vanilla powder 1 nypa salt / pinch of salt50 g hackad sockerfri mörk choklad / chopped sugarfree dark chocolate 1 dl hackade valnötter / chopped walnuts50 g smält smör / melted butter2 ägg / eggs2 msk grädde / tbsp heavy creamKokosflingor till formen / coconut flakes to the panSätt ugnen på 175 grader

Texie - LCHF och Livet!

1

370

Hälsosam saffranskaka med butternut squash

Jag började dagen med veckans enda morgonpromenad till en frukostdejt med en av mina äldsta vänner. Efter ett par ärenden blev det även lunch i stan och mathandlande med mina föräldrar (tack mamma för att du betalade

Baka Sockerfritt

0

80

Älgköttgryta i Crock Pot

Oj vad dagvild jag har varit i dag och inte blir det bättre i kväll eftersom Leif, Olivia och Isak är på hockey - på en onsdag

Få lite matro

2

3665

Lchf Fröknäcke Recept

30 min (det räcker för att få det krispigt om du gräddat det ordentligt innan)Det här är en av mina största favoriter, det är riktigt gott och inte mycket kolhydrater alls

LCHF - Viktnedgång som fungerar

2

820

Recept - LCHF kärleksmums (Snoddas)

Hittade detta recept på lchfrecept och gjorde om det pyttelite. LCHF kärleksmums (Snoddas) Recept för en plåt 20x30Botten3 ägg1 dl sukrin melis0,5 krm stevia1,5 dl mandelmjöl2 tsk bakpulver1 krm vaniljpulver4 msk kakao1 dl grädde75 g smält smörGlasyr100 g mörk choklad minst 70%1 dl vispgräddeTopping1 dl KokosflingorSätt på ugnen på 175 grader

Liv utan socker (LCHF)

0

450

Lchf Fakir - ketogen nivå

Är less på mina 105 kg - nu ska resten bort. Nu har jag gett mig på något som jag aldrig trodde jag skulle göra

Startar om

0

90

LCHF- Sten Sture Skaldeman

Många av mina elever har förvandlats från gravt sjuka till strålande hälsoexempel. Så vitt jag vet har ingen av mina elever dött ännu

Smurfan's LCHF- och HälsoBlogg!

0

440

Formbröd (LCHF) - ett gott ljust bröd som även fungerar bra som rostbröd

Förra helgen testade jag att göra ett ljust formbröd och det blev väldigt lyckat. Faktiskt det godaste ljusa LCHF-brödet jag bakat hittills

LCHF till vardag och fest

4

4930

Fakirbiffar (Lchf)

Igår stekte jag ett gäng fakirbiffar det som är så skönt och lätt med dessa är att du bara bryner dom lätt i stekpanna och sedan in med dom i ugnen

nettanslchf

0

500

Smörgåstårta med lax och tonfisk

Börja med att blanda creme fraiche med majonnäs men ta undan 2 dl till mimosasalladen. Låt fruktcocktailen rinna av i ett durkslag

Matklubben.nu

0

190

LCHF-Köttbullar (ca 90 stycken)

Det här har varit det längsta uppehållet sedan jag började med bloggen. En hel vecka mellan inläggen. Ledsen för det, men det har bara varit en sådan vecka

Fit på fett

0

805

LCHF-frallor (24 stycken)

LCHF-frallorna är en vidare utveckling av Frukostbullarna som jag lagt upp tidigare. LCHF-frallorIngredienser

Fit på fett

0

480

Nyttigare morotskaka

Då är det alltså alla hjärtans dag, kärlekens dag, pussas-hela-dagen dag. Eller. I Finland kallas det Vänskapsdagen

Sött, salt och surdeg

0

310

Porchetta di fano – fläskkarrérulle

I förra Buffé var det ett recept på en variant av Porchetta di fano. Där skrev man att en riktig porchetta di fano är gjord på helstekt gris som man grillar – och det har man ju inte riktigt hemma i kylskåpet eller frysen

Bak & Mat för alla

0

160