I helgen har det blivit en hel del jobb med både personlig träning och med mina grymma online-kunder som kämpar både i gymet och i köket för att nå sina mål
Den var så himla god att hon var tvungen att ge mig receptet innan jag gick, och mina vänner jag kan lova er att denna kakan kan man äta både en och två bitar av utan dåligt samvete
Jag förberedde mina dagen innan. Det är alltid gott att tugga på något till kaffet eller till sitt te. Då kan jag varmt rekommendera denna nyttiga brownie
Idag tänkte jag tipsa er nyttiga havremuffins bakade på över natten gröt. Här gjorde jag enkel grötblandning med havre, kanel, honung och mjölk och ställde i kylen övernatt
Kör cookies i en hushållsmaskin till smulor. (Du som ej har det kan lägga dem i en plast påse och sedan täcka påsen med en handuk och slå med en brödkavel till smulor)
Gjorde ni någonsin sådana där kladdkakor i micron när ni var yngre. Det gjorde jag. många gånger. Kladdkaka i micron var guds gåva till människan enligt mig när jag var 18 år
