Blanda ihop dina favoritingredienser och rosta i ugnen för att sedan strö den över yoghurten, filet eller på glassen som ett nyttigare alternativ till strösslet
Är det inte helt underbart att man kan röra ihop några få ingredienser och ställa i kylen på kvällen för att få en färdig, god och nyttig frukost nästa morgon
 Förra söndan skrev jag ju att jag ville bli bättre på att variera helgfrukostarna, det är ju så himla mysigt att ligga i sängen och kolla på tv och äta något godare än det vanliga
Hittade denna variant på ett flertal sidor och bestämde mig för att testa. ) Jag rostade havregryn och kardemumma igår kväll och tillagade sedan gröten i mikron nu på morgonen
Att börja dagen med en skål havregrynsgröt är både hälsosamt, mättande och ekonomiskt. Vanlig havregrynsgröt kan lätt göras lite roligare med hjälp av några enkla tricks, och möjligheterna är oändliga
Under tiden mosar du bananen med en gaffel och lämnar en liten bit till dekoration. Blanda sedan ihop havregryn, vaniljpulver, bakpulver och den mosade bananen i en bunke
Eftersom jag nu börjar öka mina portioner för att orka mer, gjorde jag en helt fantastisk frukost imorse som innehåller mycket protein, långsamma bra kolhydrater ochnyttiga fetter
