ex med kesella/grekisk yoghurt och färska bär. Nyttiga fetter från mandelsmöret och nötterna/fröna, mild vaniljsmak från proteinpulvret som även bidrar till ett ökat proteininnehåll och långsamma kolhydrater från havregrynen
Jag kommer toppa denna på mina smoothies, i min yoghurt eller bara äta den som den är som snacks. Mosa bananderna med en gaffel i en annan skål och rör ner honung och mandelsmör så att det bildar en kletig massa
Sedan mixade jag keso och yoghurten fint jag gillar inte kesoklumparna i brödet. Jag började med att mala/mixa mandel och nötter till en fin mix men med lite grova bitar kvar i för att få lite tuggmotstånd i brödet
Mjölkfritt yoghurtalternativ går också bra. Ta upp degen på bakbord, och knåda in mandelspånen. Tillsätt yoghurten, och kör tills det blir en sammanhängande "boll"
