Wraps med kycklingröra recept

Wraps med kycklingröra

Wraps med kycklingröra

Kryda med curry, salt och peppar. Lägg den i en burk med lock. Fördela röran på tortillabrödet tillsammans med grönsallatsbladet och rulla ihop vid lunch dags
Snabb kycklingröra till wraps, sallader mm

Snabb kycklingröra till wraps, sallader mm

Passar utmärkt som fyllning i wraps, till salladen, på mackan, till bakad potatis eller direkt på tallriken med valfritt tillbehör (supergott med äpple till
Wrap med kyckling- och curryröra

Wrap med kyckling- och curryröra

Placera ut tunnbröden, lägg i krispsallad och klicka ut kycklingröra. Hacka äpple, rödlök och paprika, fräs sedan hastigt i en stekpanna med lite olivolja och curry

Stekt kycklingröra i salladsblad

naturens egna wraps. Fyll salladsbladen med godsaker vetja och ät med gott samvete jag äter mina med händerna, typ som tacos *mums*
Kyckling fajita moderne

Kyckling fajita moderne

Smaka av med salt och peppar. Lägg sallad, tomat, ost, sojabönor och kycklingröra mitt på varje tortillabröd
Kycklingrulle à la LCHF

Kycklingrulle à la LCHF

Detta är en lättlagad wrap som man kan fylla med precis vad man vill, jag gjorde en kycklingröra till min

Rörigt

Här kommer lite förslag på goda röror till wrapsen i mitt förra inlägg. Kycklingröramed curry. Glöm inte att enkla ingredienser som hackad avokado, sallad och soltorkade tomater är otroligt gott ackompanjerade med en god dressing i din wrap
Kycklingwraps med gremolatakräm

Kycklingwraps med gremolatakräm

Lägg kycklingröra i nedre delen av bröden, vik upp en kant och rulla ihop till wraps. Vispa crème fraichen tjock och blanda med persilja, riven vitlök, citronskal, majs, purjolök, paprika och kyckling
Wraps med kycklingröra

Wraps med kycklingröra

Kryda med curry, salt och peppar. Lägg den i en burk med lock. Fördela röran på tortillabrödet tillsammans med grönsallatsbladet och rulla ihop vid lunch dags
Wraps

Wraps

Supergott är även om man har kycklingröra eller tonfiskröra, det är bara fantasin som sätter gränser på vad som den kan fyllas med
Kycklingwraps

Kycklingwraps

Här har jag fyllt dem medkycklingröra och sallad och i väntan på snön så äts de hemma på tallrik istället för ute i naturen
Mums!

Mums!

Idag blev lunchen en gammal goding, Wrap medkycklingröra. Fyll sedan med det du är sugen på. Har fyllt mobilen med massor med bra träningsmusik

Sommarbagel med kycklingröra

Får du inte tag i bagels, så lägg röran i wraps eller stora hamburgerbröd. Ta bort skinn och ben från kycklingen och skär köttet i små bitar

Omelettwraps med kyckling och curry

Fyll en omelettwrapsmedkycklingröra och grönsaker. Knäck ägg i en skål och blanda med vatten. Hetta upp en stekpanna med smör och grädda en wrap i taget

Kycklingwraps med gremolatakräm

Lägg kycklingröra i nedre delen av bröden, vik upp en kant och rulla ihop till wraps.  Vispa crème fraichen tjock och blanda med persilja, riven vitlök, citronskal, majs, purjolök, paprika och kyckling

Coronation Chicken

Finhacka löken och stek den mjuk i smöret utan att den tar färg. Låt svalna. Strimla kycklingköttet, hacka aprikoserna och blanda ihop alla ingredienser till en mumsig röra