Vitaminbomb recept

Vitaminbomb

Vitaminbomb

Den bästa frukostvitaminbomben gör man med mango, citron och en rejäl hint av ingefära. VitaminbombLiknande bloggposter
Grön vitaminbomb

Grön vitaminbomb

Smoothie är smidigt och lätt att ta med sig. Bara att mixa ihop det man gillar bäst. 2 glas. 1 burk eko kokosmjölk
Vitaminbomba med broccolidaal

Vitaminbomba med broccolidaal

Den här rätten är en riktig näringsbomb – massor av vitaminer, järn och folsyra i linserna och även folsyra och C-vitamin i broccolin
Vitaminbomb

Vitaminbomb

Nu ska potentiella förkylningar få sig en omgång. Vitaminbomb. 3 st. 2 apelsiner. 6 jordgubbar. 1 kiwi. 1 mango. 2 passionsfrukter
Vitaminbomb

Vitaminbomb

Skulle behöva en sån här nu. När jag vaknade hade jag riktigt ont i halsen. Mixade jordgubbar, hallon och vattenmelon
Vitaminbomb

Vitaminbomb

I somras vann Tim en smoothiemaskin på en golftävling. En till dammsamlare tänkte jag, men vi har faktiskt använt den en del
Vitaminbomb!

Vitaminbomb!

Nu när höstkylan smyger. sig på behövs mycket vitaminer. Här har jag mixat ihop. 2 Apelsiner. 2 Clementiner. 2 Morötter
Fruktsallad - Vitaminbomb.

Fruktsallad - Vitaminbomb.

Skär all frukt i små bitar. Blanda. Strö över solrosfrön och ev russin. Severa gärna med en klick naturell yoghurt
Köttfärsfyllda paprikor

Köttfärsfyllda paprikor

Dessutom är paprika som en vitaminbomb som överträffar både apelsin och citron vad det gäller C-vitaminhalten

Havrevåfflor med kvarg och exotisk frukt

Så istället för vetemjöl, grädde och sylt så blev det havregryn, proteinrik kvarg och färgsprakande vitaminbomber från naturens egna skafferi
Grundrecept på chiapudding

Grundrecept på chiapudding

Chiafröna ska vara riktiga små vitaminbomber som innehåller massor av Omega 3, kalcium, C-vitamin och fibrer
Chili con carne med sötpotatis

Chili con carne med sötpotatis

En riktig vitaminbomb den här rätten. Gooood förmiddag. I dag lyser solen och det är runt 20 grader, ser bra ut om man kollar väderappen framöver
Sallad med granatäppelkärnor

Sallad med granatäppelkärnor

Hade läst någonstans att dess kärnor var rena vitaminbomben [rikliga på c-vitamin, folsyra och antioxidanter] vilket var anledningen till mitt köp
Kiwi Daquiri – Mocktail

Kiwi Daquiri – Mocktail

Kiwi Daiquiri utan alkohol blir rena vitaminbomben med massa frukt och lime. Ok, lite socker också. Några mocktails, dvs cocktails utan alkohol, är bra att ha på sin repetoar