Vadskaman leva på. Vad är fasta. Man intar en blandning av citron + vatten + lönnsirap + cayennepeppar samt kombinerar detta med tarmrening, i detta fall laxerande teer samt sköljning av tarmen genom att dricka saltvatten
Dettta gör man för att saken ska bli lättare samt för att förstärka aromerna. När vi ska brygga öl måste vi först låta kornet gro för att bilda de enzymer som kan bryta ner stärkelsen till jäsbart socker
För att mikrorganismer inte ska fördärva processen tillsätts mjölksyra om man inte tillämpar den arbetskrävande traditionell metod kimoto där mjölksyran uppstår naturligt
Näringen i juice tas lättare upp av kroppen än vad den gör från smoothies. Som jag nämnde i mitt förra inlägg har jag precis genomfört en juicefasta, så jag tänkte berätta lite mer om vad det är och varför jag gjorde det
Vad är saft. Eller så tillsätter jag lite torkade frukter i varm saftsoppa och dricker när det är kallt eller ännu hellre häller upp i termos och tar med närmanska ut och åka pulka eller skridskor
Eftersom du kan se vad som renas ut så kan tarmsköljning vara en bra metod för att upptäcka om du har parasiter i tarmarna och också för att ställa en allmän diagnos av ens tarmar
Vad som krävs för att du ska bli lagom mätt kan bara du avgöra. De kan ofta trigga att man äter för mycket och innehåller ofta mer kolhydrater än vadman tror
De är bägge uppenbart rotade i en stark bonde och ”man tager vadman haver” kultur med mycket potatis, kål, grytor och olika matlagningstekniker som uppenbarligen uppfanns ur behovet av att dryga ut lite kött med mycket grönsaksslattar och redda grytor
