Vad ska jag äta till frukost recept

Vad ska man äta efter träningen?

Vad ska man äta efter träningen?

Träningsbagen (eller snarare min sjukt opraktiskastrandväska utan dragkedja) har jag cykeldagen till ära fyllt med några smarta mellanmål som fungerar bra att ta med sig hemifrån, smakar gott och fyller på energikvoten
VARFÖR du ska äta Frukost!

VARFÖR du ska äta Frukost!

”Det är bara o äta allt vad du kommer över med högt energiinnehåll” Denna impuls är mycket svår att stå emot
Kokospannkakor till frukost

Kokospannkakor till frukost

Jag kan tänka mig vad de andra föräldrarna tänker när mina barn säger att de brukar äta plättar tillfrukost
Omelett till frukost

Omelett till frukost

Vad brukar du ätatillfrukost. och för att få det är det frukosten man ska fokusera på, anser jag. Jag brukar vanligtvis äta havregrynsgröt och en smörgås med pålägg tillfrukost men ibland är det kul att variera sig och äta något annat
Frukost till middag?

Frukost till middag?

Vad brukar ni ätatill middag när ni äter "frukostmat" eller brukar ni köra på någon annan nödlösning (typ tonfisk/makrill på knäckebröd)
Så ska jag bli en morgonmänniska

Så ska jag bli en morgonmänniska

Bestämma vadjagskaätatillfrukost. Jag längtar efter att få sitta i lugn och ro och ätafrukost. Jagska också se till att plocka undan allt som inte ligger på sin rätta plats så det inte finns något att städa undan på morgonen
Durra-korn till vegatariskt och frukost

Durra-korn till vegatariskt och frukost

Ja, vadska man säga. För Durrakornen så behöver man lite planering, de ska nämligen blötläggas först. När jag hade lite kokta korn över, så använde jag dem i morgonomeletten tillsammans med lite grönsaker
Vad är jag för typ av människa?

Vad är jag för typ av människa?

När maten väl är klar vill jag snabbt komma till bords så att man snabbt kan börja äta. Jagälskar däremot frukosten men måste helst göra något innan frukosten för då är det lättare att äta
Avokado till frukost?

Avokado till frukost?

Vad är så bra med avokado. Det finns även en del kalium vilket ska va bra för blodtryck o muskler. Just nu är jag i Sydafrika… Jag passar på och äter så otroligt goda avokadon varje morgon
Tips: lyxa till din frukost

Tips: lyxa till din frukost

I detta inlägg tänkte jag därför ge er ett tips på vad man kan göra med dem. Jagska ner och äta detta tillfrukost nu
Har ni också svårt att äta frukost på morgonen?

Har ni också svårt att äta frukost på morgonen?

Det kommer upp bilder om en stund här så ni får se vadjag hade på mig på julafton. När jag flyttar hemifrån så skajag ha en smoothieblender framme hela tiden för det ska bli min vardag, jag och smoothieblendern ska bli bästa vänner haha
Varför lunch till frukost är perfekt!

Varför lunch till frukost är perfekt!

Vadska man äta istället för de där mackorna och glaset med juice. Men vad säger att man måste ätafrukost” det första målet mat man äter på dagen
Nyttig och mättande frukost

Nyttig och mättande frukost

Det här är väldigt långt ifrån vadjag skulle kalla för en näringsrik frukost. De går att äta med röran som jag har med i receptet eller med mosad avokado med örtsalt, lite bär eller en god skagenröra