Vad kan man dricka under en dags fasta recept

Fasta kan förnya hela immunförsvaret

Fasta kan förnya hela immunförsvaret

vadkanman då ta med sig från denna artikel. Fasta var en naturlig del av livet undermänniskans evolution på grund av brist på mat till följd av kyla, torka eller att man helt enkelt inte hade en lyckad jakt
Renare, friskare och yngre med fasta

Renare, friskare och yngre med fasta

Vad ska man leva på. Vad händer i kroppen. Vad är fasta. Om man känner sig frusenunderfastankanman med fördel dricka mycket varmt vatten och örtte

Nytt om 5:2 och andra periodiska fastor

Om jag inte har lyckats skrämma bort dig från att testa periodisk fasta så är mitt råd att läsa på och prova dig fram till vad som funkar för just dig
Jag och periodisk fasta 2012-2018

Jag och periodisk fasta 2012-2018

Nu när jag också börjat fastamorgonenigen, tycker jag också att det hade varit intressant att veta vad det gör för kroppen
Juicefasta

Juicefasta

Som jag nämnde i mitt förra inlägg har jag precis genomförtenjuicefasta, så jag tänkte berätta lite mer om vad det är och varför jag gjorde det

Att göra saft

Ja vad är saft egentligen. Vad är saft. Eftersaft är inte lika koncentrerad som vanlig saft, ibland kanman till och med drickaden utan att den behöver späs

Bättre hälsa genom tarmrening

Eftersom du kan se vad som renas ut så kan tarmsköljning vara en bra metod för att upptäcka om du har parasiter i tarmarna och också för att ställa en allmän diagnos av ens tarmar
KOM IGÅNG MED 5:2

KOM IGÅNG MED 5:2

Vad det handlar om är att vi får lära oss att inte äta så mycket. Mankan säga att jag detoxar på alla plan - ävenmentalt
Stimulerande smoothie

Stimulerande smoothie

Vid en graviditet uppstår många frågetecken, vad är okej att äta och vad bör man undvika. Låt dennaunderbara och näringsrika smoothie ta dig till exotiska platser som du annars bara kan drömma om

Kom igång med din viktminskning – Del 1

De kan ofta trigga att man äter för mycket och innehåller ofta mer kolhydrater än vadman tror. Vad som krävs för att du ska bli lagom mätt kan bara du avgöra
Lugnande smoothie

Lugnande smoothie

Vid en graviditet uppstår många frågetecken, vad är okej att äta och vad bör man undvika. Genom rätt träning och kost kan du påverka din muskulatur och dina leder
Rensa kroppen med detox

Rensa kroppen med detox

Vad som menas är att en detox-kur rensarkroppen från gifter och ohälsosamma bakterier, cilket gör att vi mår bättre till både kropp och själ
• Äggfasta •

• Äggfasta •

VAD HÄNDER UNDERÄGGFASTAN. VAD ÄR ÄGGFASTA. Tänk även på att dricka mycket vatten varje dag, när man drar ner på kolhydraterna arbetar magen lite långsammare och mankan bli lite förstoppad