Ugnsstekt spätta recept

Ugnsstekt spätta

Lägg fisken på en plåt med bakpapper. Krydda med citronpeppar och ringla över olja. Tillaga i ugn i ca 15 minuter tills fiskköttet är vitt

Hemmets Journal

Spätta. Lägg spättafiléerna i en ugnsfast form. Servera spättan med couscous, äppelsallad och syrlig sås

MatHem

Ugnsstektspätta är en sån rätt. Lägg spättafiléerna i en ugnsfast form eller ugnsplåt med bakplåtspapper

Min Lilla Kokvrå

1. Lägg fisken på en plåt med bakpapper. Krydda med citronpeppar och ringla över olja. 2. Tillaga i ugn i ca 15 minuter tills fiskköttet är vitt

Hemmets Journal

500 g spättafilé (tinad). Salta och droppa lite citron på filéerna. Blanda ihop dill, mosade ansjovisfileér, lök och olja till fyllningen

Matklubben.nu