Tillsist rör du försiktigt ner allt i mjölbandningen. Genom att strö över lite sesamfrön så får småttingarna även i sig E-vitamin, järn och fleromättade fettsyror
De är inte särskilt vackra men jag hoppas att det är tillåtet att göra muffins utan att toppa dem med frosting, silverkulor, kristyrblommor, flaggor och strössel
Används med fördel till bröd, pannkakor, pajer, pizza och kakor såsom morotskaka eller muffins. Till en början kan det vara lite trixigt att baka med glutenfria mjöl, speciellt om du är van att använda dig av vetemjöl, råg, dinkel etcetera
Förra veckan fick jag hem lite prover på deras nya produkt "vallmofrön" och det följde med ett recept samt ingredienser till Citron- och vallmomuffins som jag först tänkte prova
lite till formarna). Det är också rikt på de viktiga mineralerna järn, zink och magnesium. Här har jag gjort en frukostmuffins med ägg och sesammjöl som blir både goda och mättsamma
Nypnskalsmjöl och paltbrödet är valfritt och det brukar jag tillsätta om Inga-Lisa är inne i en lite petig period och jag vill vara säker på att hon får i sig nog med järn
Jag är ingen storätare när det gäller bakverk, men en enkel muffins äter jag gärna och de är bra att ha i frysen när jag blir sugen på något gott till fikat
Chokladmuffinsen är god som mellan mål och även till kaffet. Josefi Recept till. Rödbetor innehåller bland annat betain, betalasin,fibrer, järn, betacyanin och folat
Hon snarkar gott i rummet intill. Kakbänken bestod av massa säkra kort i form av sirapskakor, chokladsnittar, marsmallovsgubbar, lillebullar, muffins med vaniljfyllning och en banankaka
Blommorna doftar underbart sött och lockar till sig bin och humlor. Fröna har en nötig smak och kan användas i tex bakverk (fröknäcke, bröd, muffins), i gröt, grytor, rostade som topping på tex en sallad, groddade eller ätas råa i små mängder
Evelina kom till Jönköping och vi åt femrätters på Tegel, shoppade och gick på Johan Glans på Elmia. / Jag tränade på och blev till och med passinstruktör på Fitness and Friends i mars
Jag tror att en mamma som har en bäbis kan läsa av den på djupet, de är ju näst in till samma människa den första tiden, så väl synkad är väl ingen relation
Många timmars bak, fotande och skrivande ligger alltså bakom alla dessa inlägg som har präglat min blogg till att istället för att vara en smyckes- och bakblogg till att bara vara en blogg med bakverk
