Stekta grönsaker recept

Stekt, rågmjölspanerad torskfilé med dressade, ugnsbakade grönsaker

Stekt, rågmjölspanerad torskfilé med dressade, ugnsbakade grönsaker

stekta, rågmjölspanerade torskfiléer och ugnsbakade, dressade grönsaker. Den inte så grönsaksvänligt inställda delen av familjen fick klyftpotatis, medan vi andra njöt av grönsakerna, som dressades med samma goda dressing som vi använder till den nästintill uttjatade underbara brysselkålen
Stekt korv med stuvade grönsaker

Stekt korv med stuvade grönsaker

Smaka av med salt och peppar och rör i grönsakerna. Skiva korven och stek den i en stekpanna med smör. Dela blomkålen i mindre buketter
Stekt äggris med kyckling och blandade grönsaker

Stekt äggris med kyckling och blandade grönsaker

Som ni vet är jag inte speciellt bra på att laga vardagsmat (jag tycker helt enkelt inte det är lika roligt), men ibland tryter ekonomin och då är det bra att ha lite recept i rockärmen som man kan hala fram vid behov
Stekt ris med grönsaker

Stekt ris med grönsaker

Tillsätt riset och stek tills det är genomvarmt men grönsakerna fortfarande är spröda. Ansa, skölj och strimla purjon
Stekt korv med stuvade grönsaker

Stekt korv med stuvade grönsaker

Koka grönsakerna färdiga i lättsaltat vatten och låt rinna av. Rör ner grönsakerna i stuvningen och krydda med salt och peppar
Stekta grönsaker

Stekta grönsaker

stektagrönsakerStektagrönsaker. Älskar grönsaker i alla dess former. Steker man grönsakerna så förhöjer man smaken betydligt