Steka i lergryta recept

Karré i lergryta

Karré i lergryta

Blötlägg lergrytanminst en kvart i kallt vatten. Dela rot- och grönsakerna i jämnstora bitar (grovt )
STEKTA RÖDA TOMATER

STEKTA RÖDA TOMATER

De senaste två månaderna har varitintensiva, roliga och spännande, men tiden att blogga eller uppdatera hemsidan har bara inte räckt till
Hel kyckling i lergryta

Hel kyckling i lergryta

Marinerad hel kyckling som stekts länge i ugnen ilergrytan och därmed blirotroligt mör och god. Marinad
Marinerad kalkon i lergryta

Marinerad kalkon i lergryta

Marinerad kalkon ilergrytatillsammans med grönsaker och en sås gjord av kalkon skyet och svartvinbärsgelé
Karr'e i Lergryta

Karr'e i Lergryta

Jag kom på den brilliantaide'n att damma av våran gamla lergrytaidag när det stod fläskkarre på menyn
Olivkyckling i lergryta

Olivkyckling i lergryta

När riset ska stekas smälter man först smör och en skvätt olja tillsammans med ett par nypor curry i en stekpanna och låter det fräsa en kort stund
Vinkokt kyckling i lergryta

Vinkokt kyckling i lergryta

Dela kycklingenibitar och bryn i en panna, lägg över ilergrytan. När kycklingen är klar kan du börja med bulgur
Långbakat vildsvin med jordnötssås

Långbakat vildsvin med jordnötssås

Ställ in formen mitti ugnen och låt stekatills köttet är mört. Vi använder oss mycket av både lergryta och crockpot hemma, men en gryta på spisen eller övertäckt form i ugnen funkar också fint
Revbensspjäll

Revbensspjäll

Eller kan du prova på att steka spjällen ilergryta. Blanda ihop alla ingredienser. Vänd på påsen lite då och då
Mustig Köttgryta i min nya slow cooker

Mustig Köttgryta i min nya slow cooker

Jag brynte köttet innan jag lade det i grytan för det stod på många recept att smaken blir mer utvecklad då men ska såklart även prova att lägga allt i utan att steka nästa gång
Middagstips: 3 x Paleo

Middagstips: 3 x Paleo

Kokosfett att stekai. Lägg köttet i crock pot/lergryta/järngryta. Lax i ugn. Kokosolja att stekai. Limesaft