Denna värme Sluta genast träningen, drick vatten eller sportdryck, lufta kroppen eller blöt ner kroppen med kallt vatten Camillas Vardagslyx
Half MdS – Del 2. Loppet bars, blocks, sportdryck, lite nötter. Jag drack resorb och så mycket vatten jag kunde för att försöka komma i balans igen Coyntha
Packlista Kilimanjaro – Safari – TanzaniaSportdryck både för smak och energi, jag kör på enervit precis som gels för det brukar funka för magen a Lady & a Tramp
Varannan dags kräksjuka finns det? Recept på vätskeersättning Han får nu vatten med lite socker i, det fungerar som sportdrycker, alltså att vätska tas upp snabbare än vanligt vatten när den innehåller lite socker och salt Barns mat
