Smoothie med vatten recept

Kokos vatten & Jordgubbs Smoothie

Kokos vatten & Jordgubbs Smoothie

Det kan räcka med att göra en egen smoothie istället för att köpa färdigt på flaska. ) Öppna kokosnötten gör man lättast med en hammare

Smoothie som ökar matsmältningen

Släng i blender tillsammans medvatten och mynta. Smoothie bidrar med nödvändigt vätska. Jag dricker den väldigt ofta och känner mig därför mycket pigg och med dubbel ork som vanligt
Grön smoothie med mango, kokos och lime

Grön smoothie med mango, kokos och lime

vatten. En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. vatten. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Grön smoothie

Grön smoothie

Men då fick jag möjlighet att experimentera med att göra en grön smoothie som innehåller massa goa grejer
Smoothie med kiwi, äpple och spenat

Smoothie med kiwi, äpple och spenat

Sen blir man alltid lika förvånad hur gott en grön (nästan lite läskig) smoothie kan smaka. Men det är något med gröna drinkar, det är som att kroppen verkligen känner hur mycket näring och bra energi drinken levererar
Vattenmelon smoothie/drink

Vattenmelon smoothie/drink

En perfekt sommar smoothie/drinkmed några isbitar i. Lägg upp vattenmelonbitarna i en djup skål tillsammans med sirap, saft från limen och mixa med en stavmixer
Grön smoothie med avokado och babyspenat

Grön smoothie med avokado och babyspenat

Tillsätt vatten tills önskad konsistens har uppnåtts. Denna smoothie är god och mättande och funkar bra att mixa och ta med sig om man har lite bråttom, t
Energiboost Smoothie

Energiboost Smoothie

Jag började dagen med en riktig vitamin energi smoothie idag. Den är sprängfylld med antioxidanter, c-vitamin och ingefära som lindrar förkylningen och verkar anti-inflammatoriskt
Smoothie på hallon och blåbär

Smoothie på hallon och blåbär

Känns att man inte riktigt kommit igång än med tänket. Själv har jag blivit helt insnöad på smoothies i alla sorter
Nyttiga smoothies

Nyttiga smoothies

Blanda allt i mixer el mixa med mixerstav. Blueberry brain booster smoothie. Anti inflammatory pain relief smoothie
Mellanmål/lunch Detox Smoothie

Mellanmål/lunch Detox Smoothie

Jag gjorde precis en lite mera matigare smoothiemed avokado i som mellanmål. Avokado är en riktig superfrukt med mycket vitaminer, antioxidanter och tack vare sitt höga innehåll av nyttiga fetter så hjälper den att behålla mättnaden längre
Grön Smoothie med Smak av Ingefära & Kanel

Grön Smoothie med Smak av Ingefära & Kanel

Mixa hampafrön, chiafrön, citron, ingefära, spenat och vatten i en blender tills vätskan är slät. Spenat är bra att börja med om man inte är så van vid gröna smoothies eftersom smaken och konsistensen är så milda
Detox smoothie

Detox smoothie

Onsdag idag och ytterliggare en dag med fantastiskt väder. Detta vill jag kalla en Detox smoothie. Att gå är lite av en medation för mig
Juicer och smoothies

Juicer och smoothies

Det går också bra att mixa päronet riktigt ordentligt med lite vatten och sedan sila ut juice genom en nötmjölkspåse eller en fin sil
Detoxa med juicer och smoothies

Detoxa med juicer och smoothies

Lägg därefter morötterna och tomaterna i vatten och låt koka upp. Detoxa med juicer och smoothies är något jag på senaste tiden har varigt väldigt nyfiken på, så idag var min första dag med att detoxa och jag kommer fortsätta med det varje måndag i sexton veckor
Ljusgrön Detox Smoothie till frukost

Ljusgrön Detox Smoothie till frukost

Jag dricker självklart inte bara smoothies utan äter mycket sallader,soppor, grytor och grönsaker, men brukar oftast börja morgonen med en smoothie för att få energi kicken