Smoothie med kvarg och hallon recept

Smoothie på hallon och blåbär

Smoothie på hallon och blåbär

Känns att man inte riktigt kommit igång än med tänket. Blåbär ochhallonsmoothie. Själv har jag blivit helt insnöad på smoothies i alla sorter
Smoothie med hallon och havregryn

Smoothie med hallon och havregryn

Tillsätt kvargoch mjölk. Periodvis får jag smoothiehysterioch mixar smoothie efter smoothie på allt jag kan tänka mig och tar med mig till jobbet i små söta flaskor
Smoothie med kvarg

Smoothie med kvarg

Till det åt jag en rågmacka med keso och örtsalt på. Mättande, nyttigt och gott. smoothie,. Mixa allt med stavmixer, klart
Smoothie med hallon

Smoothie med hallon

Varför kvargen är så bra beror på att den innehåller mycket proteiner, som fungerar som "byggstenar" åt dina muskler
Snabb smoothie med smak av hallon

Snabb smoothie med smak av hallon

Vispa kvargoch mjölk tills det blir luftigt. Häll upp i glas och pudra över kardemumma. 250 g Arla Köket Kesella® kvarghallon
Proteinrik kvarg och kefir

Proteinrik kvarg och kefir

Det kan bli allt från risifrutti, portionsförpackad yoghurt/skyr/keso med något till, smoothie, mackor med olika pålägg, frukt, ägg, nötter till godsaker som bullar, muffins, glass och godis
Smoothie och Philadelfia-bullar!

Smoothie och Philadelfia-bullar!

Har gjort en mumsig smoothie idag med inspiration från förra veckans besök på Naked Juicebar. Kör allt i mixern och ha i så mycket mjölk du vill ha
smoothie bowl breakfast -

smoothie bowl breakfast -

Sedan toppade jag med kokoschips, banan, hallon,blåbäroch chiafrön. Gjorde först en smoothiehallon, jordgubbar, mjölk ochkvarg
Smoothie & avokado

Smoothie & avokado

Dela avokadon på mitten, ta bort kärnan och gröp ur lite av avokadon för att få plats med en äggula. Jag älskar kanel så smaksätter även med det
smoothie +

smoothie +

Kokoschips ochsmoothie är verkligen så gott tillsammans, toppar nästan alltid mina smoothiesmed det
Smoothie bowl!

Smoothie bowl!

Till frukost gjorde jag smoothiebowlmed bär och frukt, själva smoothien är mixad mango med banan, mjölk ochkvarg, toppade med kiwi, banan, hallon, blåbär och musli
smoothie

smoothie

jag brukar mest slänga ihop det som finns hemma och tänka vad som passar ihop, det brukar alltid bli bra