Smoothie med färska bär recept

Smoothie med färska bär.

Smoothie med färska bär.

Min godaste smoothie just Kokosmjölk, kullamust och fryst mango. Serveras medfärskabär. Den blir ganska mäktigt av kokosmjölken/ kokosgrädden så man behöver inte så mycket
Smoothie med banan och bär

Smoothie med banan och bär

En frisk och fräsch smoothiemed hallon, blåbär och mynta. Vill man ha en matigare variant kan man blanda i lite havregryn i mixern tillsammans med frukterna
Karl Alfreds gröna smoothie

Karl Alfreds gröna smoothie

Sötman från frukterna gör att smoothien smakar tropiskt istället för grönt och serverar du i ett ogenomskinligt, färgat glas med sugrör så ser det dessutom festligt ut

Mangon- & ananas smoothie

Allt du behöver göra är att hälla i juice, yoghurt och frysta eller färskabär och mixa. Börja dagen på bästa sätt du kan genom att mixa ihop en härlig smoothie
SMOOTHIE MED INGEFÄRA

SMOOTHIE MED INGEFÄRA

I början fyllde jag mest mixern med yoghurt och bär för att sedan avancera till diverse torkade pulver och hampaprotein
Proteinberikad smoothie

Proteinberikad smoothie

Mixa allt till en slät smet med stavmixer eller blender. Färska kryddor (mynta. 2 dl av dina favoritbär. 3 msk gojibär
LCHF Smoothie

LCHF Smoothie

Mixa först bären och frukten med nästan all mjölken. Blanda sedan i glassen och resten av mjölken och mixa till en slät smoothie-konsistens
Smoothie

Smoothie

Häll upp smoothien i ett stort glas och toppa med müsli och fler bär. Mixa ihop ingredienserna i matberedare eller med mixerstav, tills det blir en ganska slät och rinnig kräm
Vegan Green Boost Smoothie

Vegan Green Boost Smoothie

Fyll de med färsk (eller fryst) frukt och bär, alger, växter och näringsrika pulver. gojibär från fitnessguru
Jordgubb/banan/ananas smoothie

Jordgubb/banan/ananas smoothie

Dekorera medfärska jordgubbar. Överraskade barnen med en smoothie idag. Köpte färska jordgubbar men sedan köpte jag fryst ananas och banan så att den blir kall
RECEPT SMOOTHIE MED GRAPEFRUKT

RECEPT SMOOTHIE MED GRAPEFRUKT

kokosflingor, nötter, färskabär eller vad du gillar. Vill bara kika in och dela med mig av receptet på den här smoothien som jag åt innan vi åkte