Här gör vi ofta smoothie till mellanmål när barnen kommer hem från skolan. 3 dl naturell ekologisk yoghurt. 1 dl frusna hallon. 3 dl naturell ekologisk yoghurt. 1 dl frusna hallon
1 st banan 1 dl frysta hallon 3 dl yoghurt vanilj Lägg frysta hallon och bananen, yoghurt och mjölk i mixern eller i en vid skål med pip om du använder stavmixer
Toppa med chiafrön och hallon. Den senaste tiden har det blivit fler smoothie bowls än klassiska smoothies, men skillnaden är egentligen bara att den äts ur en skål och toppas med granola och grejer så det blir lite mer som en yoghurt
Lägg frysta hallon, yoghurt och mjölk i mixern eller i en vid skål med pip om du använder stavmixer. 1 dl lättsockrade frysta hallon. 1 dl Arla® mild yoghurt vanilj
Det blir oftare och oftare som jag gör en smoothie bowl till frukost. 6 dl naturell yoghurt. 2 dl frysta hallon. 6 dl naturell yoghurt. 2 dl frysta hallon
En blandning av mjukglass och smoothie kanske man kan kalla frusen yoghurt. Mixa yoghurt, hallon, banan, honung och vaniljsocker i en bunke så att det inte finns några stora bitar kvar
I höstas fyllde jag frysen med bär, allt från hallon till jordgubbar, blåbär och svartvinbär. Smoothie är en suverän frukost för morgontrötta barn – förutom att den är god, så är den lätt och rolig att dricka ur burkar med sugrör
