Toppa med chiafrön och hallon. Appropå yoghurt så bestod min senaste smoothie av just yoghurt, vilket ger en matigare bas än exempelvis juice, vatten eller havredryck som jag också brukar ha
Häll yoghurten och bananen i en matberedare eller mixer, blanda och häll sedan i bären och juicen och blanda alltsammans några minuter så det blir som en dryck
smoothie. God blev det också, hallon, kiwi, banan, lite juice och grekisk yoghurt. Men idag testade jag att stoppa ner i vår morgonsmoothie - det gick hur bra som helst, inget kli
Acai passar bra i juicer och smoothies och det har också blivit populärt att göra så kallade Acai bowls, ungefär som en egenblandad fruktbaserad yoghurt där man tillsatt acai
Gör därefter en smoothie med banan, frysta bär, körsbär, vanilj och växtbaserad mjölk. Tag en glasburk och lägg i lager färska körsbär, din vattenmelonglass, din smoothie och hemmagjord körsbärssylt/sirap
