Skaldemans metod recept

LCHF- Sten Sture Skaldeman

STEN STURE SKALDEMANS KOKEBOK. Det är min hormonella metod för att gå ner i vikt. Frågor och svar om Skaldemans diet

Smurfan's LCHF- och HälsoBlogg!

Häll vatten i en stor kastrull. Tillsätt buljong tärningarna. Dela löken i grova bitar och tillsätt. Skala vitlöksklyftorna och lägg i

Matklubben.nu

De två andra metoderna som testas är GI och ISO. Tre olika dieter ska testas för att se vilken som fungerar bäst

Patrik Nordelind's LCHF blogg