Rosta musli i ugn recept

23 Spara

LCHF Müsli

Perfekt att ha till yoghurten på morgonen. Ingredienser. Blanda allt i en bunke. 1 dl linfrön1 dl sesamfrön0,5 dl sötmandel0,5 dl cashewnötter0,5 dl parannötter1 tsk vaniljpulver1 tsk kanel1 msk vatten1 msk rapsoljaGör såhär. Lägg på en ugnsform och rosta i ugnen i ca 8 min, 225 grader.   1 dl linfrön. 1 tsk vaniljpulver
10 Spara

Proteinrik müsli

Fördela allting på en plåt och rosta i ugnen tills nötterna börjar anta en gyllenbrun färg. Grovhacka de blandade nötterna (t ex valnötter, paranötter, hasselnötter och cashew), och lägg i en stor skål
Sökförslag och sidor