Rödspätta med räksås recept

Panerad spätta med räksås

Panerad spätta med räksås

4 900 g fast potatis Räksås 1 burk räkor i lake (à 360 g) 2 dl gräddfil 2 msk chilisås eller ketchup 1 tsk senap salt och peppar 1 gurka Rödspetta 2 dl vetemjöl 2 dl ströbröd 400 g rödspätta 2 ägg 3 msk smör eller margarin Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen

Dusch & middagstips.

Dagens middag blev rödspättamedräksås & sallad. Vänd rödspättan i ägg. Imorgon är det tisdag, mer motion med kontroll
Lax- och kräftfärserad rödspätta i räksås

Lax- och kräftfärserad rödspätta i räksås

Servera fisken med duchessepotatis och smörfrästa sockerärter.  Skär laxen i mindre bitar och lägg i en mixer tillsammans med kräftstjärtarna, dillen och äggulan
En smaskig lasagne från havet

En smaskig lasagne från havet

Här är den gjord på Rödspätta och Räkor. Det vanligaste är nog med köttfärs. Till räksåsen. Späd med vatten och grädde till en sås

Torsk med räksås och potatismos

Rödspätta hade nog varit en bättre fisksort. I helgen åt vi färsk torsk medräksås och potatismos. Torskfiléerna rullade vi ihop och fäste med tandpetare, innan vi sänkte ned dem i den riktigt varma såsen