kakao och sötning, eller proteinpulver, bär med lite sötning… you name it. Delar med mig ett ytterligare recept på proteinpannkaka som passar jättebra som kvällsmål eller på morgonen då kolhydraterna inte behövs
Proteinpannkakor, det var länge sedan. Blanda medproteinpulver, äggvita och vatten. Proteinpulver från Fitnessguru är av högkvalitativt, fullvärdigt vassleprotein som är lätt för kroppen att ta upp, bland annat tack vare de tillsatta enzymerna
Igår experimenterade jag fram supergoda proteinpannkakor smaksatta med alla goda smaker jag vet. Pannkakor är barnsligt gott, speciellt om man smaksätter dem med favoritsmakerna kokos, choklad och vanilj
Igår kväll gjorde jag ordning lite pannkakor som jag ska ha med mig till jobbet idag och denna gång testade jag mitt nya proteinpulver Bake Protein från Body Science
I morse gjorde jag chokladproteinpannkakor här hemma med hallon och jordnötssmör. Ta en annan bunke och blanda proteinpulver, mjöl, kakao och bakpulver
lyckas jag äntligen med de perfekta proteinpannkakorna. Jag har trixat och fixat med recept hit och dit men jag har alltid bara fått pannkakor som är mer en omelett än en pannkaka
Det är verkligen något speciellt med att få äta pannkakor till frukost, är det inte det. Hur som helst så fick detta dilemma mig att testa olika recept och detta måste nog vara det bästa och godaste receptet hittills, så jag måste dela med mig av det
marklyft & knäböj & detta är något jag medvetet hela tiden jobbar med att förbättra. 2 Dl Vassle proteinpulver i valfri smak. Stek pannkakorna ca 60 sekunder på varje sidan i kokosolja, på medelvärme. 4 äggvitor 2 Dl Vassle proteinpulver i valfri smak
1dl proteinpulver (jag använde kasein från Tyngre). 1dl proteinpulver. Testade göra proteinvåfflor. andra gången jag gjorde dem och något gjorde jag nog lite annorlunda än senast
