Blanda såsen med pastan och servera med riven eller hyvlad parmesanost. Smaka av med salt och peppar (tänk dock på att intesalta för mycket eftersom både sardellerna, kaprisen och oliverna är salta i sig)
Smaka av med svartpeppar, rör ner i het pasta och servera rätten överströdd med persilja. Tillsätt vitlöken och sedan tomaterna och sjud i 10 minuter tills en del av vätskan har avgått. Rör ner sardeller, kapris, oliver och tonfisk och sjud i 2 minuter eller tills allt är genomvarmt. 2 burk(ar) tonfisk, i vatten. 1 msk kapris. 2 burk(ar) krossade tomater
Servera såsen till nykokt pasta och parmesanost. 1 brk tonfisk i vatten (185 g) eller 1 påse Quorn i bitar. 1 brk sardeller (56 g). 4-5 st färska tomater eller 1 pkt krossade tomater (500 g). 2 msk kapris
