De tänker inte heller trycka upp några nya böcker, tyvärr, utan de är listade som definitivt slut. Många av recepten i Grillmat är anpassade efter både LCHF och Paleo, men jag fick på den boken bara ha med LCHF i titeln
AIP är en vidareutveckling av paleodieten och är specifikt framtaget för personer som lider av en autoimmun sjukdom eller som har andra matsmältningsbesvär eller inflammatoriska problem
Ät & lev paleo av Jonas Bergqvist. Det kan vara på grund av bristfälligt näringsintag, dvs man äter inte tillräckligt näringstät mat, eller det kan bero på dålig matsmältning, dvs mage och tarm tar inte upp näringen från maten man äter
Ofta beskrivs en ganska strikt kost med väldigt lite kolhydrater likt Paleo. Det har på senare tid blivit särskilt uppmärksammat hur man kan ändra kosten för att uppnå hormonbalans
För den som äter enligt Paleo så är alltså tapioka helt godkänt. Den stötte vi på mycket när vi reste i Peru där det ofta serveras som tillbehör till maten istället för potatis (pommes frites)
Hon har skrivit en kokbok om Paleo och skriver om det på bloggen ibland. Tjockkocken är en blogg som drivs av Jessica och hon lägger upp massor av spännande recept på allt från vardagsmat till lyxig gourmetmat
Paleo – Paleolitisk kost även kallad stenålderskost. Stenålderskosten är inte lika fokuserad på att livsmedlen ska innehålla max ett visst antal kolhydrater per hundra gram utan fokus ligger på ren, ursprunglig mat
En nyhet som tydligen är väldigt vanligt i Paleo-köket (stenålderskost för er som inte hört ordet paleo förut) är Tigernut-mjöl eller jordmandel som det heter på svenska
Sannas Paleo. Detta var vår lista över några matbloggar som inspirerar oss. Idag tipsar vi om några svenska matbloggar/Instagram vars recept, matfilosofi och matbilder som vi finner inspirerande
Smörgåstårta LCHF/Paleo. Naturligt god mat att njuta av. Topplistan för året. Gelégodis LCHF/Paleo. Förutom att vara det mest miljövänliga långkokningsalternativet på marknaden, så ger den många familjer med dålig tillgång till ved och el möjlighet att laga näringsrik mat
