Jag skivade banan, kiwi och hällde ner hallon. Allt är ju relativt men eftersom den är utan rent strösocker, naturligt glutenfri och saknar smör så får den ju ändå räknas till de bättre
Ett nyttigt och gott val. 500 g djupfrysta bär eller frukt som tex hallon, jordgubb, banan, mango osv. 1 tsk vaniljsocker eller 2-3 msk honung. 500 g djupfrysta bär eller frukt som tex hallon, jordgubb, banan, mango osv. 1 tsk vaniljsocker eller 2-3 msk honung
Det här är kvällens dessert från ”Paulúns GI-månad” – frusen hallonkesella med kokos. Jag blandade i litet vaniljpulver också (vilket inte är samma sak som vaniljsocker)
God och nyttig glass med smak av hallon och acai. Nyttig jordgubbsglassAvnjut denna härligt proteinfyllda och nyttiga jordgubbsglass som mellanmål, dessert eller välförtjänt snack efter träning
Det är gott, ganska enkelt att laga och dessutom välgenomtänkt och nyttigt. I går gjorde jag något som Fredrik Paulún kallar för ”drömdessert för det särskilt festliga tillfället”
På morgonen har du nyttigaste gröten som smakar som en dessert. Inget fix och trix utan allt klart. Overnight oats med hallon och granatäpple är precis som gott som det låter
Mixa hallon och banan tills det blir någorlunda klumpfritt. Hallonfluff (2 portioner). 100 g hallon. Hallonfluff (2 portioner). 1/2 banan 1 äggvita 100 g hallon