Riktigt bra, gott och nyttigt mellanmål. Fruktsmoothie. En med choklad och en med blandade frukter. Idag efter jobbet blev det en eller rättare sagt två små goda smoothie
Och även om du inte skulle bli lika stark som Hulken (jag vet faktiskt inte vilken diet han gick på), så tror jag bestämt att du i alla fall blir lika stark som Karl-Alfred, för grönkål är precis lika nyttigt som spenat
Jag räknar denna smoothie som noll poäng då färsk frukt inte räknas. Jag har lagt till lite chiafrön för att de är så nyttiga men man kan hoppa över dem om man så vill
Ofta blir det chiapudding med lite frukt, nötter och frön. Smoothie med avokado och babyspenat. En annan grej när det gäller att hitta frukostar som inte består av en massa snabba kolhydrater eller onyttigheter är att man kan behöva tänka om litegrann
Gör din smoothie lite mer mättande och nyttig. En underbart god juice som är full av nyttigheter. Sötman från frukterna gör att smoothien smakar tropiskt istället för grönt och serverar du i ett ogenomskinligt, färgat glas med sugrör så ser det dessutom festligt ut
Den är fylld med näring, vitaminer och nyttigheter, och är baserad på frukt och grönsaker. Då ville vi äta fräscht, nyttigt och lagom mättande mat som var baserade på fräscha, ekologiska och färgglada matvaror
Gör en smoothie med superfrukten och antioxidanten acai från Amazonas djungler. Dessutom går de att variera i oändlighet genom att smaksätta med bär, kakao, frukt och annat gott
Smoothie - är gott och nyttigt, men här gäller samma reservation som för frukt - att enbart göra smoothie på frukt och juice ger en väldig fruktsockerchock, och för all del många nyttiga vitaminer men innehåller för lite fett och protein för att mätta i längden
