Nötfärs 300 g hamburgare näringsvärde recept

Lyxiga hamburgare med svamp, ädelost och coleslaw

Näringsvärde. Hamburgare. Skala och finhacka lök och ansa och grovhacka champinjonerna. Hetta upp lite smör och olja i en stekpanna och fräs lök och svamp tills svampen har vätskats ur och fått lite färg
Low carb hamburgare

Low carb hamburgare

Nyttigahamburgare. Kategorier. Saftiga och godahamburgare som serveras med ljuvliga tillbehör. Rehab & Förebyggande
Low carb hamburgare

Low carb hamburgare

Nyttigahamburgare. Kategorier. Saftiga och godahamburgare som serveras med ljuvliga tillbehör. Rehab & Förebyggande
Saftiga blåbärsproteinpannkakor (low carb)

Saftiga blåbärsproteinpannkakor (low carb)

Näringsvärde för pannkakorna. Igår var det dags för mig att uppdatera till min coach Shelby och han tyckte precis som jag att jaggjortframsteg (blivit lite hårdare) under veckan som gått och han tyckte att jag behövde fylla upp lite med kolhydrater

Pontus Frithiofs kick ass burger

Näringsvärde. Burgare. Grillahamburgarnahög temperatur, pensla med olja, salta och peppra. Dressing. Finhacka pickles och blanda med majonnäs, vinäger och persilja till en dressing, smaka av med salt och peppar
Hamburgare

Hamburgare

Näringsvärde per portion. Perfekt mat för dig som går på en högproteindiet. Tänk också på att ruccola är en kryddig sallad som passar extra bra till en kötträtt som denna och dessutom får du i dig folsyra

Hamburgare med superlågt GI

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 500 gramnötfärs 0,5 dl vatten 1 tsk salt 0,5 tsk svartpeppar 4 skiva(or) cheddarost 2 st tomater , skivade 1 odefinierad sallad 1 st lök , skivad Bröd 6 st ägg 2 tsk brödkryddor , malda 1 msk fiberhusk 200 gram philadelphiaost 5 msk linfrön , krossade 2 dl valnötter 0,5 tsk bakpulver 3 msk sesamfrön Köp receptet Näringsvärde Kcal. 46 gram Fett. 41 gram Kolhydrater. 4 gram
Plötsligt händer det....

Plötsligt händer det....

Jag lät den tina över natten och gjorde så himla godahamburgare av den. Näringsvärde för allt. Ja, alltså, jag har inte vunnit på triss (även om det hade varit väldigttrevligt), utan plötsligt har man en sån där dag när allt blir nästan helt perfekt

Hemmagjorda hamburgare

Näringsvärden per portion exklusive tillbehör. Barbecuedressing. Gör så här. Rör ihop ingredienserna till dressingen och ställ kallt