Mat utan fibrer recept

Plockad mat och rött vin

Plockad mat och rött vin

Eller så känner ni bara för att festa till det lite extra utan att behöva stå i värmen från spisen (eftersom vi kallt räknar med att värmen håller i sej
Mat Paj

Mat Paj

en god ost o skinkpaj. ca 3 pers räcker denna som jag gjorde till. Pajdeg. 50 g smör1 msk vatten1 nypa saltMjöl till en jämn okladdig dej
Nyttig mat hur kul låter det?

Nyttig mat hur kul låter det?

Vad är nyttig mat för dig. Eller tycker du nyttig mat låter tråkigt. Jag får ofta frågan vad jag tycker man ska äta eller vad jag tycker är bra mat
Mat med lågt GI när den är som bäst

Mat med lågt GI när den är som bäst

Och man blir så skönt mätt, utan att känna sig "däst". Det är så här jag tycker maten är som godast och får på köpet ett lågt GI
Mat jag äter vid viktnedgång

Mat jag äter vid viktnedgång

Här kommer lite exempel på vad jag äter och en sak som ni kommer förstå är att jag inte gör så stor skilnad i middag, lunch och frukost utan skulle kunna äta ett stort varmt mål till frulle så målen är rätt snarlika
PÅSKENS MAT - EN RECEPTKAVALKAD

PÅSKENS MAT - EN RECEPTKAVALKAD

Solen värmer riktigt gott i hörnan utanför butiken. Kärna ur och tärna tomaterna. Skala och dela gurkan i lika stora bitar som tomaterna
Julens mat – tips och en massa recept!

Julens mat – tips och en massa recept!

Idag blir det inget tips på fredagsmys utan istället lite tips och förslag på mat och annat gott att fixa till julbordet och julfikat
Polska matens topplista

Polska matens topplista

Polen må ha sina inrikesproblem men den polska maten vinner alltmer i popularitet. Andra polska mataffärer i Stockholmsområdet