Mat med bönor recept

Mättande “Salsamolesallad” med svarta bönor (vegan)

Mättande “Salsamolesallad” med svarta bönor (vegan)

Avokado, spenat, koriander, tomat, vitlök, lime, chili osv… En mättande och fräsch middagssallad baserad på smakerna i både salsa och guacamole – som vi ju vet redan är det perfekta paret och som ändå alltid gifter sig i munnen… Lika bra att bland ihop dom i en och samma sallad på en gång
Grekiskinspirerade bönor

Grekiskinspirerade bönor

Jag hade med mig en portion i matlådan som jag åt kall vilket faktiskt var ännu godare. Jag var lite sugen på grekisk mat och letade därför i mina kokböcker efter ett passande recept att inspireras av
ugnsbakade bönor på grekiskt vis

ugnsbakade bönor på grekiskt vis

Smakerna som uppstår när bönor, tomater, lök, vitlök, morötter, örter och olivolja fått gotta ihop sig i ugnen är fantastiska
Bönor, Ärtor & Linser

Bönor, Ärtor & Linser

Borlottibönor- är milda och aromatiskamed lite krämig konsistens. De tar lätt åt sig smak av den mat den lagas tillsammans med
senapsmarinerade bönor

senapsmarinerade bönor

Nu när vi närmar oss slutet av januari och matbudgeten kanske börjar sina kan man också motivera sig med den aspekten att det faktiskt är billig mat
Bruna bönor

Bruna bönor

någon matsked potatismjöl att reda av med. Hur mycket som behövs beror på bönorna, ibland behövs ingen redning, men oftast behöver man tillsätta någon matsked
Bruna bönor med fläsk

Bruna bönor med fläsk

Smaka av med sirap, ättika och salt. Har aldrig gillat bruna bönor, och gör det inte nu heller. Red med maizena utblandat med lite vatten om det behövs
Vita bönor (Prebranac)

Vita bönor (Prebranac)

Om du älskar matmed hetta så lägg i en chilipeppar. Servera varm eller kan vara så speciellt gott om du äter den kall med ett stycke kött