Mat för känslig mage recept

MSM för en piggare och bättre hälsa

MSM för en piggare och bättre hälsa

För människor med känsligmage är det bättre om det tas tillsammans med mat. Och nu för tiden badar man i svavelhaltiga källor över hela Europa för att få hjälp med allt från hudproblem till reumatiska besvär
Maten när Elsa är sex månader

Maten när Elsa är sex månader

Spannmål kan vara rätt svårsmält för de små magarna och eftersom Elsa har haft en lite känsligmage sedan start så bestämde vi oss för att vänta med spannmålen och gav henne enbart lite frukt och rotfrukter när vi började föra in lite mat igen

50 nyanser av grönt - gröna tips för ökad hälsa

Dock ska man vara försiktig med mängden och inte äta mer än ett par matskedar per dag då kanel även innehåller ett ämne som heter kumarin och som i stora mängder kan orsaka överkänslighet

Snart dags för smakportioner!!!

Sedan ska man inte börja för snabbt med mat heller just för att tarmarna inte är utvecklade och inte heller immunförsvaret riktigt heller
Kyckling och pasta sallad med curry

Kyckling och pasta sallad med curry

Har påbörjat en kategori förIBS/känsliga magar recept. Genom denna blogg tänkte jag dela med mig av massa recept som jag själv komponerar ihopa Billigt och lättlagat för allt och alla
Morotsbiffar med fetaost

Morotsbiffar med fetaost

Har påbörjat en kategori förIBS/känsliga magar recept. Genom denna blogg tänkte jag dela med mig av massa recept som jag själv komponerar ihopa Billigt och lättlagat för allt och alla
Coleslaw

Coleslaw

Har påbörjat en kategori förIBS/känsliga magar recept. Genom denna blogg tänkte jag dela med mig av massa recept som jag själv komponerar ihopa Billigt och lättlagat för allt och alla
Bönor, Ärtor & Linser

Bönor, Ärtor & Linser

Man bör gärna koka de lite för mycket än för lite då de kan bli en tuff match även för robusta magar
CHIAPUDDING MED BANAN OCH VANILJ

CHIAPUDDING MED BANAN OCH VANILJ

Alfalinolinsyran har också en förmåga att läka och lindra inflammationer i mage och tarm. Med andra ord är det här riktig hälsokost - precis så som mat ska vara
Gröna linsbiffar :)

Gröna linsbiffar :)

Men maten lagas här i familjen så klart och jag fortsätter att upptäcka den vegetariska världen för mig
Vitkålssallad

Vitkålssallad

Har påbörjat en kategori förIBS/känsliga magar recept. Genom denna blogg tänkte jag dela med mig av massa recept som jag själv komponerar ihopa Billigt och lättlagat för allt och alla