Mättande lågkalori recept

Nyttigt lingonbröd

Nyttigt lingonbröd

Det blir bara ett bröd av den här satsen, men man behöver inga tjocka skivor, det är väldigt mättande
Silverstenks Potatiskaka

Silverstenks Potatiskaka

Dessa är perfekta för mättande dag. Servera med till exempel lågkalori lingonsylt. Silverstenks Potatiskaka

En typisk frukost

Nuvarande frukost är havregrynsgröt med äggvita, lågkalori äppelmos samt en skvätt lättmjölk och MYCKET kanel
Dagens frukost

Dagens frukost

Faktiskt riktigt gott och mättande och inte många pp. Faktiskt riktigt gott och mättande och inte många pp

Chokladpimpad gröt

Och toppade med lågkalori/ sockerfri äpplemos, med linfrö och massa kanel och en skvätt mandelmjölk. God morgon min kära gröt

På förfrågan…

Lättkvarg med lågkalori-äppelmos, cola light och vatten. Vatten, magnesium, zink med C-vitamin, Loratodin, vaniljproteinfluff med lättkvarg och lågkalori-äppelmos

Bästa bantningmetoden

) Hur många har inte gått på dessa lågkalori/lågfett dieter. Sen har vi det klassiska, man går upp igen när man slutar med pulvret eller dom andra lågkalori dieterna, för hur vanligt är inte det, med dessa snabba dieter