Low carb high protein recept

Low carb high protein bread

Low carb high protein bread

Imorse var jag så rastlös att jag tog mig ut på en prommis såfort jag vaknade och sen kom jag hem och fixade i ordning en ny sats av mitt nyttiga lowcarb/proteinbröd
TESTAR PÅ CARB CYCLING

TESTAR PÅ CARB CYCLING

Axlar, armar & mage / High-Carb. Protein. Men ja, till rubriken - Jag testar på carb cycling. Vila/Axlar & mage / High-Carb

Sås till grillat

Grillade kotletter hos mamma och pappa, en lördagkväll kan inte bli mycket bättre. Mammas sås till grillat

Rabarber Toscakaka

För några veckor sen hade vi Möhippa för min bästa vän Charlotta och mitt på dagen hade vi en liten picknick där det bla serverades en fantastisk rabarber toscakaka
PROCHEESCAKE

PROCHEESCAKE

Yesterday I got in the kitchen and threw together a healthy cheesecake that is super high in protein but low in carbs

Godaste såsen – eller är det dressing?

Ytterligare ett fantastiskt recept från Johanna. Det är en dressing som fungerar fantastiskt till sallader, men blir även en fantastisk sås till tex kyckling

Knäckig Rabarberpaj

Finns det nåt bättre sätt att fira mor på än med god Rabarberpaj. Knäckig-Rabarberpaj. 2 dl havregryn. 2 dl socker
2 recept av en ekologisk fågel-buljongkok och ugnsstekt kyckling

2 recept av en ekologisk fågel-buljongkok och ugnsstekt kyckling

Eller som jag kallar den på min Paleo-blogg, LowCarbHigh Fat Paleo-drink. Jag dricker inte gärna fett i kaffet utan äter det i mat, så jag får i mig alla viktiga vitaminer, mineraler och spårämnen och förstås även proteinet som behövs för att bygga upp kroppen
Yellow pea hummus with rapeseed oil

Yellow pea hummus with rapeseed oil

Yellow peas are also super healthy as they are rich in both protein, complex carbs, fiber, potassium and vitamin B (thiamin)

Sparrissoppa à la lillebror

Lillebror och jag hade planerat att laga trerätters till mamma när vi båda var på skånebesök, det hela blev inte riktigt som vi tänkt då vi fastnade i ett växthusbygge med en riktigt värdelös beskrivning

Majssoppa – recept från Norrland

För några år sen fick jag en fantastiskt god majssoppa på en lunchrestaurang i Arvidsjaur. Jag kunde inte riktigt sluta att tänka på denna soppa efteråt och jag mailade tillslut restaurangen och frågade efter receptet

Ugnsrostad sötpotatis

Jag älskar sötpotatis och brukar göra det som bakpotatis till maten istället för potatis. Provade att ugnsrosta dem istället idag, blev faktiskt ännugodare